హెల్త్ టిప్స్

యూరిక్ యాసిడ్ లెవెల్స్ ఎక్కువైతే ఇలా చేయండి.. 10 రోజుల్లోనే పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది..!

యూరిక్ యాసిడ్ లెవెల్స్ ఎక్కువైతే ఇలా చేయండి.. 10 రోజుల్లోనే పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది..!

ఒంట్లో యూరిక్ యాసిడ్ లెవెల్స్ పెరిగిపోతే, అనేక ఇబ్బందులు ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. యూరిక్ యాసిడ్ పెరిగిపోవడం వలన కిడ్నీ మలినాలను బయటకి పంపించలేదు, దీంతో, అనేక ఇబ్బందులు…

October 4, 2024

Mouth : నోట్లో ఈ స‌మ‌స్య ఉంటే.. గుండె పోటు వ‌స్తుంది జాగ్ర‌త్త‌..!

Mouth : మనం ఎలా అయితే మన ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ వహిస్తామో, అలానే పంటి ఆరోగ్యంపై కూడా కచ్చితంగా శ్రద్ధ పెట్టాలి. పళ్ళు ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం…

October 4, 2024

Pomegranate Juice : ఈ జ్యూస్‌తో పురుషుల్లో శ‌క్తి అమాంతం పెరుగుతుంది.. కొలెస్ట్రాల్ త‌గ్గి యవ్వ‌నంగా క‌నిపిస్తారు..!

Pomegranate Juice : ప్రస్తుత త‌రుణంలో మ‌న‌కు ఎన్నో అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తున్నాయి. చాలా మంది వివిధ రకాల వ్యాధుల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అందుకు కార‌ణాలు అనేకం ఉంటున్నాయి.…

October 4, 2024

డిన్న‌ర్‌లో ఇవి చేర్చుకుంటే ఇక జీర్ణ స‌మ‌స్య‌లే ఉండ‌వు..!

మ‌న శ‌రీరంలో జీర్ణ‌ వ్య‌వ‌స్థ చాలా ముఖ్యమైన‌ది. ఇది సరిగ్గా ఉంటేనే చాలా సమస్యలు దూరమవుతాయి. దీనిని కాపాడుకోవాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. జీర్ణ వ్యవస్థ శరీర…

October 4, 2024

Alcohol : మ‌ద్యం సేవించేట‌ప్పుడు వీటిని తీసుకోండి.. శ‌రీరంపై నెగెటివ్ ఎఫెక్ట్ ప‌డ‌దు..!

Alcohol : చాలామంది ఆల్కహాల్ కి ఎడిక్ట్ అయిపోయారు. ప్రతిరోజూ ఆల్కహాల్ ని కచ్చితంగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. ఆల్కహాల్ కి అలవాటు పడిపోవడం వలన ఆరోగ్యం పాడవుతుందని…

October 4, 2024

పెరుగు లేదా మ‌జ్జిగ‌తో ఉల్లిపాయ‌ల‌ను క‌లిపి తిన‌కూడ‌ద‌ట‌.. ఎందుకో తెలుసా..?

భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచే మ‌జ్జిగ‌లో ఉల్లిపాయ‌లు వేసుకుని లేదా పెరుగులో ఉల్లిపాయ‌లు క‌లుపుకుని తింటున్నారు. పెరుగులో లేదా మ‌జ్జిగ‌లో ఉల్లిపాయ‌లు క‌లుపుకుని తిన‌డం వ‌ల్ల…

October 3, 2024

రోజూ ఒకే షూస్‌ను ధ‌రిస్తే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..? అలా చేయ‌కూడ‌ద‌ట‌..!

సాధార‌ణంగా చాలా మంది ఆఫీసుల‌కు వెళ్లేవారు షూస్‌ను ధ‌రిస్తుంటారు. ఇవి చాలా క‌మ్‌ఫ‌ర్ట్‌ను అందించ‌డ‌మే కాదు, కాళ్ల‌కు మేలు చేస్తాయి. పాదాల‌ను ర‌క్షిస్తాయి. పాదాలు అందంగా మారేలా…

October 3, 2024

లీట‌ర్ల కొద్దీ ర‌క్తం త‌యారు కావాలంటే వీటిని రోజూ తినాలి..!

ఆహార‌మే ఔష‌ధ‌మ‌ని పెద్ద‌లు చెప్పారు. స‌రైన ఆహారాన్ని స‌రైన రీతిలో తీసుకుంటే మ‌న‌కు ఉండే వ్యాధుల‌ను తరిమికొట్ట‌వ‌చ్చు. అందుకు గాను ఎలాంటి మెడిసిన్ల‌ను వాడాల్సిన ప‌నిలేద‌ని దాని…

October 3, 2024

ఈ 4 చిట్కాల‌ను పాటిస్తే జాయింట్ పెయిన్స్ ఇక మిమ్మ‌ల్ని ఇబ్బంది పెట్ట‌వు..!

ఈ రోజుల్లో వ‌య‌స్సు మీద ప‌డుతున్న వారిలో ప్ర‌ధానంగా క‌నిపించే స‌మ‌స్య కీళ్ల నొప్పులు. ఒకప్పుడు వయసుపెరిగే కొద్దీ ఈ నొప్పులు వచ్చేవి. కాని ఆధునిక జీవినశైలిలో…

October 2, 2024

ఫ్యాటీ లివర్ నుంచి బయటపడాలా..? అయితే వీటిని తీసుకోండి.. ఇక ఏ సమస్యా ఉండదు..!

చాలా మంది ఈ రోజుల్లో అనేక సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు. ఎక్కువమంది ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యతో కూడా బాధపడుతున్నారు. ఫ్యాటీ రివర్ సమస్య నుంచి ఎలా బయటపడవచ్చు అనే…

October 2, 2024