Calcium Laddu : ఈ లడ్డూను రోజుకు ఒకటి తింటే చాలు మనం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ఈ లడ్డూలను పిల్లల దగ్గర నుండి పెద్దల…
Soup : వాతావరణం చల్లగా ఉన్నప్పుడు, రెస్టారెంట్ కి వెళ్లినప్పుడు లేదా వేడి వేడిగా ఏదైనా తాగాలనిపించినప్పుడు మనం ఎక్కువగా సూప్ లను తాగుతూ ఉంటాము. మనం…
Glass Bowls : మనం రోజూ అనేక రకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. ఆహారాన్ని వండుకోవడానికి, కూరలు చేయడానికి అనేక రకాల పాత్రలు ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము.…
Monsoon : వర్షాకాలం వచ్చిందంటే చాలు అనారోగ్య సమస్యలు మనల్ని చుట్టుముడతాయి. జలుబు, దగ్గు, జ్వరం, టైఫాయిడ్, మలేరియా, డెంగ్యూ, విరోచనాలు, వాంతులు ఇలా అనేక రకాల…
Milk : మనం పాలను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. పాలల్లో ఎన్నో పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. పాలు సంపూర్ణ ఆహారమని వీటిని ప్రతిరోజూ…
Carrot For Cholesterol : నేటి తరుణంలో గుండె జబ్బులతో మరణించే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు ఎక్కువవుతుంది. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరూ గుండె జబ్బుల బారిన…
Flax Seeds Powder For Weight Loss : ప్రస్తుత కాలంలో మనలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో అధిక బరువు కూడా ఒకటి. వయసుతో…
Jaggery With Curd : మనం ప్రతిరోజూ పెరుగును ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. పెరుగులో అనేక పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయన్నా సంగతి మనకు…
Lunch For Diabetes Patients : షుగర్ వ్యాధితో నేటి తరుణంలో అనేక మంది ఎన్నో రకాల బాధలు పడుతున్నారు. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరూ ఈ…
Foods : మనం కూరగాయలు, పండ్లు, విత్తనాలు, ధాన్యాలు, గింజలు, ఆకుకూరలు ఇలా అనేక రకాల ఆహారాలను తీసుకుంటూ ఉంటాము. వీటిలో కొన్నింటిని ఉడికించి, నానబెట్టి తీసుకుంటూ…