Karra Pendulum : కర్ర పెండలం.. దీనిని టపియోకా, కసావా అని కూడా అంటారు. దీనిని మనలో చాలా మంది చూసే ఉంటారు. కర్ర పెండలాన్ని చాలా…
Ajwain Leaves For Lungs : మన శరీరంలో ముఖ్యమైన అవయవాల్లో ఊపిరితిత్తులు కూడా ఒకటి. ఇవి మన శరీరంలో ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తాయి. కనుక వీటిని మనం…
High BP : ప్రస్తుత కాలంలో మనల్ని వేధించే అనారోగ్య సమస్యల్లో బీపీ కూడా ఒకటి. వయసుతో నిమ్మిత్తం లేకుండా ఇది అందరిని బాధిస్తుంది. మారిన మన…
Diabetes And Banana : అరటి పండ్లను తినడం వల్ల మనకు ఎలాంటి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. అరటి పండ్లు మనకు ఏడాది పొడవునా…
Cinnamon Tea : ఒకే పదార్థాన్ని ఉపయోగించి టీ ని తయారు చేసుకుని తాగడం వల్ల మనం అధిక బరువు సమస్య నుండి చాలా సులభంగా బయటపడవచ్చు.…
Dry Amla : ఉసిరికాయలు మనకు ఎక్కువగా చలికాలంలో లభిస్తాయన్న సంగతి తెలిసిందే. వేరే రోజుల్లో మనకు ఉసిరి కాయ జ్యూస్ దొరుకుతుంది. అయితే ఉసిరి కాయలను…
Bay Leaves Tea : కూరల్లో కరివేపాకును తీసేసినట్టు మనం బిర్యానీల్లో బిర్యానీ ఆకును కూడా తీసి పక్కకు పెడుతూ ఉంటాము. కానీ ఈ బిర్యానీ ఆకులు…
Black Cardamom : మన వంటింట్లో ఉండే మసాలా దినుసుల్లో నల్ల యాలకులు కూడా ఒకటి. వీటిని బడీ ఇలాచీ అని కూడా అంటారు. మసాలా వంటకాల్లో…
Carbohydrates : పూర్వకాలంలో మన పెద్దలు రోజూ నిద్ర లేచింది మొదలు మళ్లీ నిద్రించే వరకు శారీరక శ్రమ ఎక్కువగా చేసేవారు. వ్యవసాయంతోపాటు కుల వృత్తులు ఏది…
Red Rice : ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది తెల్ల అన్నంకు బదులుగా వివిధ రకాల రైస్లను తింటున్నారు. ముఖ్యంగా బ్రౌన్ రైస్ను అధికంగా…