హెల్త్ టిప్స్

Gas Trouble : మీరు రోజూ తీసుకునే ఈ ఆహారాలే గ్యాస్ స‌మ‌స్య‌ను క‌ల‌గ‌జేస్తున్నాయ‌ని మీకు తెలుసా..?

Gas Trouble : మీరు రోజూ తీసుకునే ఈ ఆహారాలే గ్యాస్ స‌మ‌స్య‌ను క‌ల‌గ‌జేస్తున్నాయ‌ని మీకు తెలుసా..?

Gas Trouble : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది గ్యాస్ స‌మస్య‌తో స‌త‌మ‌తం అవుతున్నారు. ఒక‌ప్పుడు కేవ‌లం వ‌య‌స్సు మీద ప‌డిన వారికి మాత్ర‌మే ఈ స‌మ‌స్య…

September 24, 2022

Health Tips : శృంగారం చేయ‌క‌పోతే.. అంతే.. ఈ లాభాల‌ను కోల్పోతారు..!

Health Tips : మ‌నిషికి ఏది కావాలో ఏది అవ‌స‌ర‌మో దేవుడికి బాగా తెలుసు. అందుకే స్త్రీ, పురుషులు అని రెండు ర‌కాల శ‌రీరాల‌ను త‌యారు చేసి…

September 24, 2022

Turmeric Water : రోజూ ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపునే ప‌సుపు నీళ్ల‌ను తాగితే.. మీ శ‌రీరంలో ఊహించ‌ని మార్పులు జ‌రుగుతాయి..

Turmeric Water : మ‌న‌లో చాలా మంది ఆరోగ్యం కోసం ర‌క‌ర‌కాల జ్యూస్ ల‌ను తాగుతూ ఉంటారు. ఇవి అన్ని ఆరోగ్యాన్ని బాగు చేస్తాయో, పాడు చేస్తాయో…

September 23, 2022

Jaggery With Milk : పాల‌లో బెల్లం క‌లిపి తాగ‌డం మ‌రిచిపోకండి.. లేదంటే అనేక లాభాల‌ను కోల్పోతారు..

Jaggery With Milk : బెల్లం ఒక తియ్య‌టి ప‌దార్థం. దీనిని సాధార‌ణంగా చెరుకు ర‌సం నుండి త‌యారు చేస్తారు. బెల్లాన్ని ఎక్కువ‌గా ఆసియా మ‌రియు ఆఫ్రికా…

September 23, 2022

Fasting : వారంలో క‌నీసం ఒక్క‌రోజు అయినా స‌రే ఉప‌వాసం చేయాల్సిందే.. ఎందుకో తెలుసా..?

Fasting : శ‌రీరాన్ని, ఆత్మ‌ను ఏక‌కాలంతో ప‌రిశుద్ధం చేసే విశేష‌మైన ప్ర‌క్రియే ఉప‌వాసం. ఉప అన‌గా భ‌గ‌వంతునికి ద‌గ్గ‌ర‌గా అని, వాసము అన‌గా నివ‌సించ‌డం అని అర్థం.…

September 23, 2022

Brinjal : వంకాయతో పొట్ట చుట్టూ ఉన్న కొవ్వు కరిగి.. బరువు మొత్తం తగ్గుతారు.. ఎలాగంటే..?

Brinjal : పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోయి ఇబ్బంది ప‌డే వారు మ‌న‌లో చాలా మంది ఉండే ఉంటారు. ఈ స‌మ‌స్య నుండి ఎలా బ‌య‌ట‌ప‌డాలో తెలియ‌క…

September 22, 2022

Lungs : వీటిని రోజూ తింటే.. మీ ఊపిరితిత్తులు శుభ్ర‌మ‌వుతాయి..!

Lungs : మ‌న శ‌రీరంలో ఉన్న అవ‌యవాల్లో ఊపిరితిత్తులు కూడా ఒక‌టి. ఇవి మ‌నం పీల్చే గాలిని శుద్ధి చేసి శ‌రీరానికి అందిస్తాయి. అలాగే మ‌న లోప‌ల…

September 21, 2022

Brown Rice : బ్రౌన్‌ రైస్‌ను తినడం లేదా ? అయితే ఈ ప్రయోజనాలను మిస్‌ అయినట్లే..!

Brown Rice : బ్రౌన్‌ రైస్.. ముడి బియ్యం.. దీన్ని తినేందుకు చాలా మంది ఇష్టపడరు. అన్నం తెల్లగా మల్లె పువ్వులా ఉంటేనే చాలా మంది తింటారు.…

September 19, 2022

Dates : ఎండు ఖ‌ర్జూరాల‌ను తేనెలో నాన‌బెట్టి తింటే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Dates : ఎండు ఖర్జూరాలు అంటే స‌హ‌జంగానే అంద‌రికీ ఎంతో ఇష్టంగా ఉంటుంది. వీటిని సాధార‌ణంగా తీపి వంట‌కాల్లోనే వేస్తారు. అయితే ఎండు ఖర్జూరాల‌ను వాస్త‌వానికి మ‌నం…

September 19, 2022

Dengue : ఈ జాగ్ర‌త్త‌లు పాటిస్తే.. డెంగ్యూ రాకుండా ముందుగానే అడ్డుకోవ‌చ్చు..

Dengue : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మందికి విష జ్వ‌రాలు వ‌స్తున్నాయి. మ‌లేరియా, టైఫాయిడ్‌, డెంగ్యూ వంటి వ్యాధులు చాలా మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్నాయి. ఈ…

September 19, 2022