చిట్కాలు

Bitter Gourd Juice : కాక‌ర‌ర‌సంతో ఇలా చేస్తే.. షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ దెబ్బ‌కు దిగి వ‌స్తాయి..!

Bitter Gourd Juice : కాక‌ర‌ర‌సంతో ఇలా చేస్తే.. షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ దెబ్బ‌కు దిగి వ‌స్తాయి..!

Bitter Gourd Juice : డ‌యాబెటిస్.. ప్ర‌స్తుత రోజుల్లో స‌ర్వ‌సాధార‌ణ‌మైన దీర్ఘ‌కాలిక వ్యాధుల్లో ఇది ఒక‌టి. వృద్ధుల‌తోపాటు యుక్త వ‌య‌సులో ఉన్న వారు కూడా ఈ వ్యాధి…

October 1, 2022

Black Marks On Nose : ముక్కుపై ఉండే మ‌చ్చ‌ల‌కు అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

Black Marks On Nose : ముఖ‌మంతా అందంగా ఎటువంటి మ‌చ్చ‌లు లేకుండా ఉన్న‌ప్ప‌టికీ కొంద‌రిలో ముక్కు మీద న‌ల్ల మ‌చ్చలు ఉంటాయి. వీటి వ‌ల్ల ఎటువంటి…

October 1, 2022

Thyroid : థైరాయిడ్ స‌మ‌స్య నుంచి గొప్ప ఉప‌శ‌మ‌నాన్ని అందించే చిట్కా.. బాగా ప‌నిచేస్తుంది..!

Thyroid : శ‌రీరంలోని ముఖ్య‌మైన గ్రంథుల్లో థైరాయిడ్ గ్రంథి ఒక‌టి. ఈ గ్రంథి మెడ ముందు భాగంలో సీతాకోక‌చిలుక ఆకారంలో ఉంటుంది. శారీర‌క ఎదుగుద‌ల‌లో ఈ గ్రంథి…

October 1, 2022

Honey And Lemon : చిన్న‌పాటి ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు.. స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కాలు..!

Honey And Lemon : మ‌నం ఆహారంలో భాగంగా నిమ్మ‌ర‌సాన్ని అలాగే తేనెను కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాం. ఇవి రెండు కూడా ఎన్నో ఔష‌ధ గుణాలను క‌లిగి…

September 30, 2022

Onions : ఉల్లిపాయ ముక్క‌ల‌ను అరికాళ్ల‌పై ఉంచి.. సాక్స్‌లు తొడిగితే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Onions : ఉల్లిపాయ‌.. ఇది మ‌నంద‌రికీ తెలిసిందే. వంట‌ల్లో ఉల్లిపాయ‌ను మ‌నం విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. దాదాపు 5 వేల సంవ‌త్స‌రాల నుండి ఉల్లిపాయ‌ను మనం ఆహారంగా…

September 30, 2022

Leg Cramps : నిద్ర పోతున్న‌ప్పుడు తొడ కండ‌రాలు లేదా కాలి పిక్క‌లు ప‌ట్టేస్తున్నాయా ? అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..!

Leg Cramps : నేటి త‌రుణంలో చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో ఒక‌టి తొడ కండ‌రాలు ప‌ట్టేయ‌డం. లేదంటే కాలి పిక్క‌లు కూడా కొంద‌రికి ప‌ట్టేస్తుంటాయి. సాధార‌ణంగా…

September 30, 2022

Joint Pains : కీళ్ల నొప్పులు ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నా.. దీన్ని రోజూ తాగుతుంటే.. లేచి ప‌రిగెడ‌తారు..!

Joint Pains : ఈ రోజుల్లో ఎవ‌రిని చూసినా మోకాళ్ల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, న‌డుము నొప్పితో బాధ‌ప‌డుతూ క‌నిపిస్తున్నారు. అలాగే కొంత మంది యువ‌త ప‌నుల్లో…

September 30, 2022

Ginger Water : తొడ‌లు, న‌డుము, పొట్ట ద‌గ్గ‌ర ఉన్న కొవ్వు క‌ర‌గాలంటే.. దీన్ని రోజూ తాగాలి..!

Ginger Water : అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య కార‌ణంగా మ‌నలో చాలా మంది ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారు. అలాగే కొంద‌రిలో న‌డుము, తొడ‌లు, పిరుదుల ద‌గ్గ‌ర కొవ్వు పేరుకుపోతుంటుంది.…

September 29, 2022

Hair Oil : జుట్టు ఊడిన చోట ఈ నూనెతో మ‌సాజ్ చేయండి.. జుట్టు మొలుస్తుంది..

Hair Oil : వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా మ‌న‌ల్ని వేధించే స‌మ‌స్య‌ల్లో జుట్టు రాలిపోవ‌డం కూడా ఒక‌టి. మ‌నంద‌రికీ కూడా జుట్టు రాలిపోతూ ఉంటుంది. రోజుకు 50…

September 29, 2022

Oily Skin : ఇలా చేస్తే.. ముఖంపైకి ఎప్పుడూ జిడ్డు చేర‌దు.. కాంతివంతంగా క‌నిపిస్తుంది..!

Oily Skin : మ‌న‌లో చాలా మంది న‌ల్ల మ‌చ్చ‌లు, పిగ్మేంటేష‌న్, బ్లాక్ హెడ్స్, వైట్ హెడ్స్ వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. వీటి వ‌ల్ల ముఖం కాంతివిహీనంగా…

September 29, 2022