చిట్కాలు

Sleep : రాత్రిపూట ఇలా చేయండి.. ప‌డుకున్న వెంట‌నే గాఢ నిద్ర ప‌డుతుంది..!

Sleep : రాత్రిపూట ఇలా చేయండి.. ప‌డుకున్న వెంట‌నే గాఢ నిద్ర ప‌డుతుంది..!

Sleep : చాలా మంది రాత్రిపూట నిద్రపోలేకపోతూ ఉంటారు. మంచి నిద్ర ఉంటే ఆరోగ్యం కూడా బాగుంటుంది. ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటుంటారు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే…

November 8, 2024

Yellow Teeth : రెండే నిమిషాల్లో పళ్ళని తెల్లగా మార్చుకోవచ్చు.. పసుపు పళ్ళకి గుడ్ బై చెప్పేయచ్చు..!

Yellow Teeth : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతుల కోసమే చూస్తూ ఉంటారు. ప్రతి ఒక్కరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటుంటారు. అయితే, మనం చేసే చిన్న…

November 8, 2024

Diabetes : షుగ‌ర్ ను శాశ్వ‌తంగా త‌గ్గించే ఔష‌ధం ఇది.. ఎలా త‌యారు చేయాలంటే..?

Diabetes : నేడు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా పట్టి పీడిస్తున్న మహమ్మారి రోగం డయాబెటిస్. వయసుతో సంబంధం లేకుండా చిన్న, పెద్ద ప్రతి ఒక్కరు ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు.…

November 8, 2024

99 శాతం మందికి వెల్లుల్లిని ఎలా తినాలో తెలియ‌దు.. దీంతో అద్భుత‌మైన ఉప‌యోగాలు..!

వెల్లుల్లిని మ‌నం త‌ర‌చూ వంటల్లో ఉప‌యోగిస్తుంటాం. దీని వల్ల మ‌న‌కు అనేక ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. అయితే 99 శాతం మందికి వెల్లుల్లిని ఎలా తినాలో తెలియ‌దు.…

November 8, 2024

Usirikaya Juice : రోజూ ఖాళీ క‌డుపుతో ఉసిరికాయ జ్యూస్ తాగండి.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Usirikaya Juice : ఉసిరి ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. ఆయుర్వేదంలో కూడా, ఉసిరికి ఉన్న ప్రాముఖ్యత ఎంతో. ఉసిరిని తీసుకోవడం వలన, చాలా రకాల సమస్యలకు…

November 8, 2024

Eyebrows : అమ్మాయిలు కచ్చితంగా పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన ఐబ్రో మేకప్ టిప్స్..!

Eyebrows : అందంగా కనిపించాలని ప్రతి అమ్మాయికి ఉంటుంది. ఇందు కోసం ఎన్నో రకాల సౌందర్య సాధనాలను వాడడం, బ్యూటీ పార్లర్‌లకు వెళ్లడం నేటి తరుణంలో ఎక్కువైంది.…

November 8, 2024

Nerves Weakness : నరాల బలహీనతతో బాధ పడుతున్నారా..? అయితే తప్పక మీరు ఇలా చేయాల్సిందే..!

Nerves Weakness : చాలామంది, రకరకాల సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అనారోగ్య సమస్యల్ని అసలు అశ్రద్ధ చేయకండి. ఏదైనా సమస్య కలిగితే, వైద్యుని సలహా తీసుకుని, సమస్య…

November 7, 2024

కిడ్నీ స్టోన్లు ఉన్నాయా ? ఈ స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన ప‌ద్ధ‌తుల‌ను పాటిస్తే క‌రిగించుకోవ‌చ్చు..!

కిడ్నీలో రాళ్ల స‌మ‌స్య ప్ర‌స్తుతం చాలా మందికి వ‌స్తోంది. చిన్నా పెద్దా ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డుతున్నారు. కిడ్నీ స్టోన్లు అన‌గానే చాలా మంది కంగారు ప‌డుతుంటారు.…

November 7, 2024

Hair Growth : దీన్ని రాస్తే చాలు.. మీ జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుంది.. అస‌లు న‌మ్మ‌లేరు..!

Hair Growth : వాజ‌లిన్‌ను ఎవ‌రైనా చ‌లికాలంలో చ‌ర్మం ప‌గిలితే వాడుతార‌ని అంద‌రికీ తెలిసిందే. ఇక కొంద‌రికైతే కాలాల‌తో సంబంధం లేకుండా ఎప్పుడూ చ‌ర్మం ప‌గులుతూ ఉంటుంది.…

November 7, 2024

Curd For Face : పెరుగును ఇలా వాడితే చాలు.. మీ ముఖాన్ని మీరే గుర్తు ప‌ట్ట‌లేరు..!

Curd For Face : అందంగా కనపడడానికి, చాలామంది రకరకాల ఇంటి చిట్కాలను పాటిస్తూ ఉంటారు. అలానే, మార్కెట్లో దొరికే ప్రొడక్ట్స్ కూడా వాడుతూ ఉంటారు. అందంగా…

November 6, 2024