Gongura Pappu : మనం ఆకుకూరలతో వివిధ రకాల పప్పు కూరలను కూడా తయారుచేస్తూ ఉంటాము. వాటిలో గోంగూర పప్పు కూడా ఒకటి. గోంగూర పప్పు చాలా…
5 Best Mosquito Repellents : ప్రస్తుత వర్షాకాలంలో డెంగ్యూ జ్వరాల బారిన పడే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు అధికమవుతుందని చెప్పవచ్చు. దోమల ద్వారా వ్యాపించే ఈ…
Godhumapindi Bobbatlu : బొబ్బట్లు.. ఇవి తెలియని వారు.. వీటిని ఇష్టపడని వారు ఉండరనే చెప్పవచ్చు. పండగలకు మనం విరివిగా చేసే తీపి వంటకాల్లో ఇవి కూడా…
Over Weight : మనలో చాలా మంది అధిక బరువుతో బాధపడుతూ ఉంటారు. మారిన మన జీవన విధానమే ఈ సమస్య రావడానికి ప్రదాన కారణం. అధిక…
Chennur Chicken Biryani : చెన్నూర్ చికెన్ బిర్యానీ... ఈ పేరును మనలో చాలా మంది వినే ఉంటారు. అలాగే ఈ చికెన్ బిర్యానీని కూడా రుచి…
Treadmill Running Benefits : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది తమ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తున్నారు. రోజూ వేళకు నిద్రించడం, తగిన పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం చేస్తున్నారు.…
Ratnapuri Halwa : మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే దుంపలల్లో చిలగడదుంపలు కూడా ఒకటి. చిలగడదుంపలు కూడా ఇతర దుంపల వలె మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు…
Red Rice Benefits : మనందరికి తెల్లబియ్యంతో వండిన అన్నమే ఎంతో కాలంగా ప్రధాన ఆహారంగా వస్తూ ఉంది. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా కూడా తెల్లబియ్యంతో వండిన అన్నానే…
Healthy Chaat : మనకు సాయంత్రం సమయంలో బండ్ల మీద లభించే వాటిలో చాట్ కూడా ఒకటి. చాట్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. పిల్లలు, పెద్దలు అందరూ…
Vitamin B5 Foods For Depression : మన శరీరానికి అవసరమయ్యే పోషకాల్లో విటమిన్ బి5 కూడా ఒకటి. దీనినే పాంతోతేనిరక్ యాసిడ్ అంటారు. ఇతర పోషకాల…