High BP : ప్రస్తుత కాలంలో మనల్ని వేధించే అనారోగ్య సమస్యల్లో బీపీ కూడా ఒకటి. వయసుతో నిమ్మిత్తం లేకుండా ఇది అందరిని బాధిస్తుంది. మారిన మన…
Siriyali : సిరియాలి.. పెసరపప్పుతో చేసే ఈ వంటకం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అల్పాహారంగా తీసుకోవడానికి చాలా చక్కగా ఉంటుంది. దీనిని తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి చలువ…
Karam Panasa Thonalu : పనస తొనలు.. మనం చేసే పిండి వంటకాల్లో ఇవి కూడా ఒకటి. తియ్యటి పనస తొనలు, కారం పనస తొనలు ఇలా…
Onion Juice For Hair : జుట్టు రాలడం.. ఈ సమస్యతో మనలో చాలా మంది బాధపడుతూ ఉంటారు. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరూ ఈ సమస్యను…
Egg Curry Without Masala : కోడిగుడ్లు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్నసంగతి మనకు తెలిసిందే. వీటితో మనం రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ…
Kalagura Chutney : మనం అల్పాహారాలను తినడానికి రకరకాల చట్నీలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. చట్నీలు రుచిగా ఉంటేనే మనం అల్పాహారాలను తినగలుగుతాము. తరచూ చేసే చట్నీలతో…
Skin Problems : మనల్ని వేధించే చర్మ సమస్యల్లో దురద కూడా ఒకటి. పురుగులు, కీటకాలు కుట్టడం వల్ల, వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలను తినడం వల్ల,…
Parigela Pakodi : చందమామ పరిగెలు.. మనం ఆహారంగా తీసుకునే చేపలల్లో ఇవి కూడా ఒకటి. వీటినే నెత్తళ్లు అని కూడా అంటారు. ఈ చేపలు చూడడానికి…
Tripakam : శనగపిండితో మనం రకరకాల పిండి వంటకాలను, తీపి వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. శనగపిండితో చేసే తీపి వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. తరచూ…
Peanuts : మనకు అందుబాటులో ఉండే అతిబలమైన ఆహారాల్లో పల్లీలు కూడా ఒకటి. వీటిని మనం వంటల్లో, చట్నీల తయారీలో విరివిరిగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము. చాలా మంది…