వార్త‌లు

Lentils : ప‌ప్పు దినుసులు సుల‌భంగా జీర్ణం అవ్వాలంటే.. వాటిని ఇలా వండాలి..!

Lentils : ప‌ప్పు దినుసులు సుల‌భంగా జీర్ణం అవ్వాలంటే.. వాటిని ఇలా వండాలి..!

Lentils : ప‌ప్పు దినుసులు అంటే అంద‌రికీ తెలిసిన విష‌య‌మే. వీటిలో ఎన్నో ర‌కాలు ఉంటాయి. శ‌న‌గ‌లు, కందులు, పెస‌లు, ఎర్ర ప‌ప్పు, మినప ప‌ప్పు.. ఇలా…

February 9, 2023

Nimmakaya Pappucharu : నిమ్మ‌కాయ‌ల‌తో ఎంతో రుచిగా ఉండే ప‌ప్పుచారు త‌యారీ ఇలా.. అన్నంలోకి సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..

Nimmakaya Pappucharu : మ‌నం త‌ర‌చూ వంటింట్లో ప‌ప్ప చారును త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. ప‌ప్పుచారు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది ప‌ప్పు చారుతో భోజ‌నం…

February 9, 2023

Uppu Jadi : ఉప్పు జాడీలో ఈ మూడు వస్తువుల‌ను ఉంచండి.. వ‌ద్ద‌న్నా స‌రే డ‌బ్బు వ‌స్తూనే ఉంటుంది..

Uppu Jadi : ప్ర‌స్తుత కాలంలో డ‌బ్బు మీద ఆశ లేని వారు చాలా త‌క్కువ. అంద‌రూ ధ‌నం రావాలి.. ధ‌న‌వంతులు కావాల‌ని కోరుకుంటూ ఉంటారు. అలాగే…

February 9, 2023

Dahi Aloo Masala Curry : పెరుగు, ఆలూతో ఇలా మసాలా కర్రీ చేయండి.. రైస్, చపాతీ, పులావ్ లోకి బాగుంటుంది..

Dahi Aloo Masala Curry : మ‌నం బంగాళాదుంప‌ల‌తో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాలను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. బంగాళాదుంప‌ల‌తో చేసే కూర‌లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. బంగాళాదుంప‌ల‌తో రుచిగా…

February 9, 2023

Bladder Cancer Symptoms : ఈ ల‌క్ష‌ణాలు మీలో క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే అది మూత్రాశ‌య క్యాన్స‌ర్ కావ‌చ్చు.. జాగ్ర‌త్త‌..!

Bladder Cancer Symptoms : మ‌న శ‌రీరంలో ఉండే సున్నిత‌మైన అవ‌య‌వాల్లో మూత్రాశ‌యం కూడా ఒక‌టి. సున్నిమైన కండ‌రాల‌తో నిర్మిత‌మైన ఈ మూత్రాశ‌యం త్రిభుజాకారంలో ఉంటుంది. మూత్రాశ‌యంలో…

February 9, 2023

Jeera Rasam : జీల‌క‌ర్ర ర‌సం.. ఎంతో రుచిక‌రం.. తినేకొద్దీ తినాల‌నిపిస్తుంది.. జీర్ణ‌శ‌క్తిని పెంచుతుంది..

Jeera Rasam : మ‌న వంటింట్లో ఉండే దినుసుల్లో జీల‌క‌ర్ర ఒక‌టి. జీల‌క‌ర్రను మ‌నం వంట‌ల్లో విరివిరిగా ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. జీల‌క‌ర్ర మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు…

February 8, 2023

Plastic Water Bottles : ఒక‌సారి వాడిన ప్లాస్టిక్ వాట‌ర్ బాటిల్స్‌ను మ‌ళ్లీ వాడుతున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌..!

Plastic Water Bottles : మ‌నం బ‌య‌ట‌కు వెళ్లిన‌ప్పుడు ఎక్కువ‌గా ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్ లో నిల్వ చేసిన నీటిని తాగుతూ ఉంటాం. ఇలా ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్ లో…

February 8, 2023

Sorakaya Pachadi : సొరకాయ పచ్చడిని రుచిగా ఇలా చేయండి.. వేడి వేడి అన్నంలో నెయ్యితో తింటే బాగుంటుంది..

Sorakaya Pachadi : సొర‌కాయ‌తో మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. సొర‌కాయ‌తో చేసే వంట‌కాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అల‌గే సొర‌కాయ‌ను ఆహారంలో…

February 8, 2023

Dark Chocolate : డార్క్ చాక్లెట్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల ఎన్ని అద్బుత‌మైన లాభాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా..?

Dark Chocolate : డార్క్ చాక్లెట్ ను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. ఇది ఘాటైన మ‌రియు చేదు, తీపి రుచుల‌ను క‌లిగి ఉంటుంది. దీనిని ర‌క‌ర‌కాల…

February 8, 2023

Dondakaya Masala Fry : దొండ‌కాయ మ‌సాలా ఫ్రై ఇలా చేయండి.. రైస్‌లోకి సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..

Dondakaya Masala Fry : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే కూర‌గాయ‌ల్లో దొండ‌కాయ‌లు ఒక‌టి. దొండ‌కాయ‌లు కూడా ఇత‌ర కూర‌గాయ‌ల వ‌లె మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.…

February 8, 2023