Aloo Kothimeera Rice : మనం వంటల్లో కొత్తిమీరను ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. కొత్తిమీరను వాడడం వల్ల రుచితో పాటు మనం చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని కూడా పొందవచ్చు. వంటల్లో…
Kandi Kattu : కందిపప్పుతో మనం ఎక్కువగా పప్పు చారు, రసం వంటి వాటినే తయారు చేస్తూ ఉంటాం. కందిపప్పుతో చేసే ఈ వంటకాలు చాలా రుచిగా…
Cloves : మనం వంటల్లో అనేక రకాల మసాలా దినుసులను వాడుతూ ఉంటాం. మనం విరివిరిగా ఉపయోగించే మపాలా దినుసుల్లో లవంగాలు ఒకటి. లవంగాలు తెలియని వారు…
Shanagapappu Kobbarikura : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పప్పు దినుసుల్లో శనగపప్పు కూడా ఒకటి. దీనితో మనం రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. శనగపప్పును…
Pachi Mirchi Vepudu : మనం చేసే ప్రతి వంటలోనూ మనం పచ్చి మిరపకాయలను ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. రకరకాల పచ్చళ్లు తయారు చేస్తూ ఉంటాం. పచ్చిమిరపకాయలు కూడా…
Fenugreek Seeds : మన వంటింట్లో ఉండాల్సిన దినుసుల్లో మెంతులు కూడా ఒకటి. మనం మెంతులను నిల్వ పచ్చళ్ల తయారీలో, పులుసు కూరల తయారీలో విరివిరిగా ఉపయోగిస్తూ…
Tomato Pesarapappu Kura : మనం పెసరపప్పును కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పెసరపప్పు కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. పెసరపప్పు శరీరానికి చలువ…
Warm Water : మనలో చాలా మంది ఉదయం లేవగానే నీటిని ఎక్కువగా తాగే అలవాటు ఉంటుంది. అలాగే కొందరు ఉదయం లేవగానే గోరు వెచ్చని నీటిని…
Aloo Matar Masala : మనం బంగాళాదుంపలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. బంగాళాదుంపలతో చేసే ఏ వంటకమైనా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. తరచూ…
Salt : రోజూ మనం చేసే అనేక రకాల వంటల్లో ఉప్పు, కారం వేస్తుంటాం. అయితే కారం వేయకుండా కొన్ని వంటలను చేస్తాం.. కానీ ఉప్పు వేయకుండా…