Back Pain : నడుము నొప్పి.. మనలో ప్రతి ఒక్కరు ఈ సమస్య బారిన ఎప్పుడోకప్పుడో పడే ఉంటారు. ఈ సమస్య బారిన పడని వారు చాలా…
Usirikaya Nilva Pachadi : కాలానుగుణంగా లభించే వాటిల్లో ఉసిరికాయలు కూడా ఒకటి. చలికాలంలో ఇవి ఎక్కువగా లభ్యమవుతాయి. ఉసిరికాయల్లో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, ఔషధ గుణాలు…
Cashews Benefits : ప్రస్తుత కాలంలో వ్యాధి నివారణకే కాదు.. శరీర పోషణకు కూడా చాలా మంది మాత్రల మీదనే ఆధార పడుతున్నారు. నిజానికి మనం తీసుకునే…
Karam Boondi Recipe : మనకు స్వీట్ షాపుల్లో లభించే చిరుతిళ్లల్లో కారబూందీ కూడా ఒకటి. కార బూందీ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని అందరూ ఎంతో…
Penu Korukudu Home Remedies : పేను కొరుకుడు.. మనల్ని వేధించే జుట్టు సంబంధిత సమస్యల్లో ఇది కూడా ఒకటి. ఉన్నట్టుండి జుట్టు రాలిపోయి ఆ ప్రాంతంలో…
Bellam Semiya Payasam : మనం అప్పుడప్పుడూ సేమియాతో పాయాసాన్ని తయారు చేస్తూ ఉంటాం. సేమియాతో చేసే పాయసం చాలా రుచిగా ఉంటుంది.ఈ పాయసాన్ని చాలా మంది…
Ravi Chettu Benefits : చెట్లను పూజించే సంప్రదాయాన్ని మనం భారత దేశంలో ఎక్కువగా చూడవచ్చు. మనం పూజించే రకరకరాల చెట్లల్లో రావి చెట్టు కూడా ఒకటి.…
Dosa Avakaya Nilva Pachadi : దోసకాయలతో మనం రకరకాల వంటలను, పచ్చళ్లను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. దోసకాయలల్లో నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వీటిని…
Seeds : ప్రస్తుత కాలంలో మారిన మన ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన విధానం కారణంగా ఒళ్లంతా నొప్పులు, అరికాళ్లల్లో మంటలు, కొద్ది దూరం నడిచిన ఆయాసం రావడం,…
Soft Chapati : మనం తరచూ గోధుమపిండితో చపాతీలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. కొందరూ ప్రతిరోజూ వీటిని తింటారు. గోధుమపిండితో తయారు చేసే ఈ చపాతీను…