వార్త‌లు

Aloo Tikki : సాయంత్రం స్నాక్స్ గా వీటిని తిని చూడండి.. విడిచి పెట్ట‌రు..!

Aloo Tikki : సాయంత్రం స్నాక్స్ గా వీటిని తిని చూడండి.. విడిచి పెట్ట‌రు..!

Aloo Tikki : బంగాళాదుంప‌ల‌ను కూడా మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కూర‌ల‌తోపాటు వీటితో వివిధ ర‌కాల చిరుతిళ్ల‌ను కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. వాటిల్లో ఆలూ…

October 2, 2022

Teeth : వారంలో రెండు సార్లు ఇలా చేస్తే.. మీ దంతాలు ముత్యాల్లా మెరుస్తాయి..!

Teeth : నేటి కాలంలో చాలా మంది టీ, కాఫీల‌ను ఎక్కువ‌గా తాగుతున్నారు. అలాగే తీపి ప‌దార్థాల‌ను, చాకొలెట్ ల‌ను, శీత‌ల పానీయాల‌ను అధికంగా తీసుకుంటున్నారు. దీని…

October 2, 2022

Lemon Drink : ప‌ర‌గ‌డుపున ఒక్క గ్లాస్ తాగితే చాలు.. పొట్ట చుట్టూ ఉన్న కొవ్వు మొత్తం క‌రిగిపోతుంది..!

Lemon Drink : స్థూల‌కాయం.. ఇది ప్ర‌తి ఒక్క‌రినీ కుంగ‌దీస్తున్న స‌మ‌స్య‌. హార్ట్ ఎటాక్, షుగ‌ర్ వంటి వ్యాధులు మ‌న పొట్ట ద‌గ్గ‌ర పేరుకుపోయిన కొవ్వు కార‌ణంగా…

October 2, 2022

Coriander Leaves Tea : కొత్తిమీర టీని రోజూ ప‌రగ‌డుపున తాగాలి.. ఎన్నో ఊహించ‌ని మార్పులు జ‌రుగుతాయి..!

Coriander Leaves Tea : కొత్తిమీర‌.. ఇది మ‌నంద‌రికీ తెలిసిందే. దీనిని మ‌నం వంటల్లో విరివిరిగి ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. కొత్తిమీర‌ను వాడ‌డం వ‌ల్ల వంట‌ల రుచితోపాటు వాస‌న…

October 2, 2022

Crispy Potato Fry : రుచిగా.. క‌ర‌క‌ర‌లాడే క్రిస్పీ పొటాటో ఫ్రై.. త‌యారీ ఇలా..!

Crispy Potato Fry : బంగాళాదుంప‌ల‌తో కూడా మ‌నం వివిధ ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. బంగాళాదుంప‌ల‌ను ఇష్ట‌ప‌డే వారు మ‌న‌లో చాలా మంది…

October 2, 2022

Garlic With Honey : దీన్ని రోజూ ప‌ర‌గ‌డుపునే ఒక టీస్పూన్ తినండి చాలు.. డాక్ట‌ర్ వ‌ద్ద‌కు వెళ్లాల్సిన అవ‌స‌రం రాదు..

Garlic With Honey : మ‌న‌లో చాలా మంది ఎటువంటి ప‌ని చేయ‌న‌ప్ప‌టికీ త్వ‌ర‌గా అల‌సిపోతుంటారు. మ‌న శ‌రీరంలో వ్యాధి నిరోధ‌క శ‌క్తి త‌క్కువ‌గా ఉండ‌డం వ‌ల్ల…

October 2, 2022

Vastu Tips : ఇంట్లో ఈ వాస్తు సూచ‌న‌లు పాటిస్తే.. మీ ఇంట్లో డ‌బ్బే డ‌బ్బు..!

Vastu Tips : వాస్తు శాస్త్రాన్ని న‌మ్మే వాళ్లు మ‌న‌లో చాలా మంది ఉండే ఉంటారు. ఏది చేసినా వాస్తు ప్ర‌కార‌మే చేస్తారు. ఇళ్లు, ఆఫీస్ వంటి…

October 2, 2022

Chikkudukaya Fry : చిక్కుడు కాయ వేపుడును ఇలా చేస్తే.. అంద‌రూ ఇష్ట‌ప‌డ‌తారు..!

Chikkudukaya Fry : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే కూర‌గాయ‌ల్లో చిక్కుడుకాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. వీటిని మ‌న‌లో చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. చిక్క‌డుకాయ‌ల‌తో చేసే వేపుడు చాలా…

October 1, 2022

Over Weight : ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే.. నెల రోజుల్లోనే 6 కేజీల బ‌రువు త‌గ్గుతారు..!

Over Weight : ఊబ‌కాయం, అధిక బ‌రువు, పొట్ట, తొడ‌ల చుట్టూ కొవ్వు పేరుక‌పోవ‌డం.. ప‌దం ఏదైనా ఇవి అన్నీ కూడా శ‌రీరంలో కొవ్వు అధికంగా పేరుక‌పోవ‌డం…

October 1, 2022

Green Beans Fry : బీన్స్ ఫ్రై ఇలా చేస్తే.. ఒక అన్నం ముద్ద ఎక్కువే తింటారు..!

Green Beans Fry : ఫ్రెంచ్ బీన్స్.. ఇవి మ‌నంద‌రికి తెలిసిన‌వే. వీటిని కూడా మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటాం. ఈ ఫ్రెంచ్ బీన్స్ ను వెజ్ పులావ్,…

October 1, 2022