Cauliflower Rice : మనకు అందుబాటులో ఉన్న కూరగాయల్లో కాలిఫ్లవర్ కూడా ఒకటి. ఇది మనకు ఏడాది పొడవునా లభిస్తుంది. అయితే దీన్ని తినేందుకు చాలా మంది…
Brown Rice : బ్రౌన్ రైస్.. ముడి బియ్యం.. దీన్ని తినేందుకు చాలా మంది ఇష్టపడరు. అన్నం తెల్లగా మల్లె పువ్వులా ఉంటేనే చాలా మంది తింటారు.…
Tomato Pulao : మనకు అందుబాటులో ఉండే అత్యంత చవక ధర కలిగిన కూరగాయల్లో టమాటాలు ఒకటి. వీటిని మనం తరచూ వంటల్లో వేస్తుంటాం. టామటాలను ఇతర…
Dates : ఎండు ఖర్జూరాలు అంటే సహజంగానే అందరికీ ఎంతో ఇష్టంగా ఉంటుంది. వీటిని సాధారణంగా తీపి వంటకాల్లోనే వేస్తారు. అయితే ఎండు ఖర్జూరాలను వాస్తవానికి మనం…
Dal Tadka : పప్పు అనగానే చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. మనం అనేక రకాల కూరగాయలను పప్పులో వేసుకుని వండి తింటుంటాం. ఏ పప్పు…
Shiny Hair : ప్రస్తుత తరుణంలో జుట్టు సమస్యలతో చాలా మంది సతమతం అవుతున్నారు. అధిక ఒత్తిడి, కాలుష్యం, పోషకాహార లోపం, హార్మోన్ల సమస్యలు వంటి కారణాల…
Grees Peas Rice : పచ్చి బఠానీలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటుంటారు. వీటిని ఉడకబెట్టి గుగ్గిళ్ల రూపంలో తినవచ్చు. పచ్చి బఠానీల్లో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి.…
Dengue : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మందికి విష జ్వరాలు వస్తున్నాయి. మలేరియా, టైఫాయిడ్, డెంగ్యూ వంటి వ్యాధులు చాలా మందిని ఇబ్బందులకు గురి చేస్తున్నాయి. ఈ…
Ginger Tea : భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి ఉపయోగిస్తున్న వంట ఇంటి పదార్థాల్లో అల్లం ఒకటి. అల్లంను తరచూ మనం వంటల్లో వాడుతుంటాం. ముఖ్యంగా…
Mustard : ఆవాలను మనం సహజంగానే రోజూ వంటల్లో వేస్తుంటాం. మామిడి కాయ పచ్చడి పెడితే అందులో ఆవ పిండి వేస్తారు. ఆవాలు లేదా ఆవ పిండిని…