Chana Dal Namkeen : మనకు బయట శనగపప్పుతో చేసిన అనేక రకాల చిరుతిళ్లు లభిస్తూ ఉంటాయి. వాటిల్లో శనగపప్పుతో చేసే నమ్ కీన్ కూడా ఒకటి.…
Village Style Mutton Curry : మాంసాహార ప్రియులు ఎంతో ఇష్టంగా తినే వాటిల్లో మటన్ కూడా ఒకటి. మటన్ ను తినడం వల్ల మన శరీరానికి…
Warm Water : మన శరీరానికి ఆహారం ఎంత అవసరమో నీరు కూడా అంతే అవసరం. మన శరీర బరువుకు, ఎత్తుకు అనుగుణంగా మనం నీటిని తాగాల్సి…
Dondakaya Masala Curry : మనం దొండకాయలను తరచూ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కారణం తెలియదు కానీ దీనిని తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడరు. దొండకాయలను…
మనల్ని వేధించే అనారోగ్య సమస్యల్లో షుగర్ వ్యాధి కూడా ఒకటి. ప్రస్తుత కాలంలో షుగర్ వ్యాధి బారిన పడే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు ఎక్కువవుతుంది. చిన్నా పెద్దా…
మన శరీరానికి కావల్సిన పోషకాల్లో విటమిన్ సి కూడా ఒకటి. శరీరంలో వ్యాధి నిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపరచడంలో ఇది ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. విటమిన్ సి ఉన్న ఆహార…
Jaggery Halwa : తీపి పదార్థాలను ఇష్టపడే వారు మనలో చాలా మంది ఉంటారు. మనకు బయట దొరకడంతోపాటు ఇంట్లో తయారు చేసుకోవడానికి వీలుగా ఉండే తీపి…
Black Spot Banana : మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని మనం వివిధ రకాల పండ్లను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పండ్లను తినడం వల్ల మన…
Black Hair : మన జుట్టు అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే మనం అందంగా కనబడతాం. మనం అందంగా కనబడడంలో జుట్టు పాత్ర ఎంతో ఉంటుంది. కానీ ప్రస్తుత…
Palu Kobbari Payasam : మన తెలుగు ఇళ్లలో చాలా మంది పాయసాన్ని తయారు చేస్తుంటారు. చిన్న పండుగ వచ్చినా.. ఏదైనా శుభ కార్యం అయినా చాలు..…