చాలా మంది రోజూ చక్కెరను ఉపయోగిస్తుంటారు. దీన్ని టీ, కాఫీ తయారీలో వాడుతారు. అలాగే తీపి పదార్థాల తయారీలోనూ, ఇతర ద్రావణాలు లేదా వంటల్లోనూ చక్కెరను వేస్తుంటారు.…
మెడ బెణుకు నొప్పి, మీ కాలి నొప్పి లేదా ఎముక విరగటం వంటిది కాదు. ఈ నొప్పి వస్తే బాధితులు వారేం చేస్తారో వారికే తెలియని స్ధితిలో…
సిక్స్ ప్యాక్ యాబ్.....నేటి యువతకు క్రేజ్. కాని అందుకోసం ఎంతో శ్రమపడాలి. ముందుగా బానపొట్టను కరిగించేయాలి. పొట్టకు మాత్రమే వ్యాయామమంటే చాలదు. వ్యాయామానికి తగ్గ ఆరోగ్యవంతమైన ఆహారాన్ని…
ప్రపంచంలో ప్రయాణాలు చేసే వారిలో కనీసం పది మందికిపైగా ఎల్లపుడూ వయసుతో నిమిత్తం లేకుండా పొట్టసమస్యలకు గురవుతున్నారట. పొట్ట గడబిడ అవటమనేది చాలా కారణాలుగా వుంటుంది. ఆహారంలో…
అరటిపండు తొక్కలని ఓవెన్ లో బేక్ చేసి గులాబీ మొక్కల కుండీల్లోని మట్టితో కలిపితే, కావలసినంత పొటాషియం అంది పువ్వులు చక్కగా పూస్తాయి. ఆకుకూరల కాడలు, కొత్తిమీర…
ఏ కాలంలో అయినా ఎల్లప్పుడూ అందరినీ వేధించే సమస్య తలలో చుండ్రు, వయసుతో సంబంధం లేకుండా పెద్దవారికి, చిన్నవారికి అందరికీ తలలో చుండ్రు రావడం సాధారణం. చుండ్రు…
జంటనగరాలు మొదలు రాష్ట్రంలోని పలు ప్రాంతాల్లో రోడ్డు ప్రమాద సంఘటనలు ఈ మధ్య నిత్యకృత్యమైపోయాయి. వీటిలో పసి పిల్లల దగ్గరి నుంచి పెద్దవాళ్లవరకూ ఎంతో మంది ప్రాణాలు…
మినుముల తో అనేక వంటలని, పిండి వంటలని కూడా చేస్తూ ఉంటాం. వీటి వల్ల ఆరోగ్యానికి చాల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.…
గులాబీ పూలను ఇష్టపడని వారుండరు. ప్రియుడు తన ప్రేమను వ్యక్తపరిచేందుకు సాధారణంగా గులాబీ పువ్వుతో ప్రపోజ్ చేస్తాడు. చూడటానికి ఎంతో అందంగా కనిపించే ఈ గులాబీ పూలకు…
నేటి కాలం లో ఎక్కువగా పిల్లలు ఫోన్స్ తో బిజీ అయిపోతున్నారు. దీని మూలంగా అతిగా బరువు పెరిగిపోవడం జరుగుతోంది. కానీ అది మంచి అలవాటు కాదు.…