బీపీ (రక్తపోటు) ఉంటే అది మనకు ఎంతటి అనర్థాలను కలిగిస్తుందో అందరికీ తెలిసిందే. ప్రధానంగా గుండె సంబంధ వ్యాధులు త్వరగా వస్తాయి. ఒకానొక దశలో హార్ట్ ఎటాక్…
చక్కెర… దీని గురించి చెబితే చాలు చాలా మందికి గుర్తుకు వచ్చేది తీపి. ఆ రుచి గల చాక్లెట్లు, బిస్కట్లు, స్వీట్లు, ఇతర తినుబండారాలు ఒక్కసారిగా నోట్లో…
అతడు సమోసాలు అమ్ముకుంటాడు, కానీ నేనంటాను అతను అతిపెద్ద ధనవంతుడు అని!!….ఇలా ఎందుకు చెబుతున్నానో తెలియాలంటే కెమెరా ఢిల్లీ లోని ఇండియా గేట్ వైపు ప్యాన్ చేయాల్సిందే.…
పని ఒత్తిడి, ప్రయాణాలు , కుటుంబ పరిస్థితులు సెక్సువల్ లైఫ్ కు ఆటంకం కలిగించొచ్చు… ఈ కారణాల వల్ల భాగస్వామితో కలవడం మానేసినట్టయితే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా..…
మానవ శరీరంలో అత్యంత ప్రధానమైన భాగం గుండె కావడంతో ప్రతి ఒక్కరూ దాని పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉందంటున్నారు వైద్యులు. ఏమాత్రం నిర్లక్ష్యం చేసినా…
సుగంధ ద్రవ్యాలు గుండెకి చేసే మేలు గురించి చాలా మందికి తెలియదు. మనదేశంలో ఆహారంలో భాగంగా సుగంధ ద్రవ్యాలని చాలా విరివిగా తీసుకుంటారు. ఐతే అవి చేసే…
ఎన్ని ఆస్తులు, అంతస్థులు ఉన్నా.. కంటికి సరైన నిద్ర లేకుంటే జీవతమే వృథా అని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మానవ శరీరంలోని అన్ని అవయవాలు సక్రమంగా పనిచేయాలంటే…
పొద్దు పొద్దున్న లేవగానే ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం కలిపిన నీళ్ళు తాగితే మంచిదని చెబుతుంటారు. అది కూడా కొంచెం గోరువెచ్చని నీళ్లలో నిమ్మరసం కలుపుకుని తాగాలని అంటారు.…
ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేస్తే కండరాల బలోపేతం, వివిధ ఆకృతులలో శరీరాలు భాగాలు మారుతాయని అందరిలో ఉన్న భావన వాస్తవం అయినా.. మనం చేసే వ్యాయామంతో మెదడుకూ ఎంతో…
కాఫీలో ఉండే కెఫైన్ ఆరోగ్యానికి హానికరం అని ప్రతిరోజూ ఎక్కడో ఓ చోట వింటూనే ఉంటాం. అయినా కూడా కాఫీ తాగడం మాత్రం మానరు. పొద్దున్న లేవగానే…