పచ్చిమిర్చి తింటే కడుపులో మంట అని అనుకుంటాం. ఆ విషయం పక్కనపెడితే శీతాకాలంలో పచ్చిమిర్చిని తప్పకుండా ఆహారంలో చేర్చుకోవాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. వీటితో చాలా మేలు…
అనారోగ్యం వచ్చినప్పుడో.. బీపీ,షుగర్ వంటి వ్యాధులు ఉన్నప్పుడో టాబ్లెట్లు వేసుకోవడం తప్పదు. నలభయ్యేళ్లు రాక ముందే చాలామంది రోజూ మూడు, నాలుగు టాబ్లెట్లు వేసుకోవాల్సిన పరిస్థితి. ఇక…
ప్రపంచంలోని అన్ని ప్రాణాల్లోకల్లా మనిషి అనే ప్రాణికే నవ్వే అనుభూతిని కలిగించాడు ఆ దేవుడు. మనుషులకు తప్ప మరే జీవికి నవ్వడం, ఏడ్వడం తెలియదు. కాకపోతే వాటి…
స్థూలకాయం.. సమయం తప్పించి భోజనం చేయడం.. అధికంగా ఆహారం తీసుకోవడం.. వ్యాయామం చేయకపోవడం.. ఇతర దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య సమస్యలు తదితర అనేక కారణాల వల్ల మనలో చాలా…
గ్రీన్ టీ తాగండి.. ఆరోగ్యానికి మంచిది అని కొందరంటారు. మరి కొందరేమో.. గ్రీన్ టీ ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు అంటారు. మరొకరు ఇంకోటి అంటారు. ఇంకొకరు మరొకటి…
Geetanjali Girija : మేలిమి ముత్యాల్లాంటి సినిమాలు తీస్తూ దేశం గర్వించదగ్గ దర్శకుడిగా గుర్తింపు తెచ్చుకున్నాడు మణిరత్నం. ఆయన తన కెరీర్లో ఎన్నో సూపర్ హిట్ చిత్రాలు…
Balakrishna Wig : నటసింహం నందమూరి బాలకృష్ణ గురించి ప్రత్యేక పరిచయాలు అక్కర్లేదు. ఆయన సినిమాలు చూస్తే ప్రేక్షకులకి పూనకాలు రావడం గ్యారెంటీ. ఇప్పటికీ వైవిధ్యమైన సినిమాలు…
Bichagadu Movie : బిచ్చగాడు చిత్రం ఎంత సెన్సేషనల్ హిట్ అయిందో మనందరం చూశాం. కేవలం మౌత్ టాక్తోనే ఈ సినిమాకి మంచి క్రేజ్ దక్కింది. 2016లో…
వయసు చిన్నదే.. కానీ ముఖం మాత్రం పెద్దవారిలా కనిపిస్తుంది. కారణం చర్మం ముదిరినట్లుగా కనిపించడం. అలా అవ్వడానికి కారణం తినే ఆహారంలో చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంచే ఆహారాలు…
చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు.. ఎండలు నుంచి విముక్తి పొందవచ్చనుకునేసరికి తేమతో కఫం వచ్చి చేరుతుంది. సాయంత్రం రాగానే మంచుతో దుప్పటిలా కమ్మేస్తుంది. ఆ మంచులో ప్రయాణం చేయడం…