Cycling Benefits : ఫిట్గా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రతిరోజూ వాకింగ్, రన్నింగ్, స్ట్రెచింగ్, జంపింగ్ వంటి శారీరక శ్రమలు చేయాలి. రోజువారీ వ్యాయామం చేయడం సాధ్యం కాకపోతే,…
Cucumber : కీరదోసకాయ తినడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. కీరదోసకాయలో అధిక నీటి కంటెంట్ ఉంటుంది, దీని కారణంగా ఇది మిమ్మల్ని హీట్ స్ట్రోక్…
Yoga For Neck Pain : చాలామంది, ప్రతిరోజూ యోగాసనాలు వేస్తూ ఉంటారు. యోగాసనాలు వేయడం వలన, ఫిట్ గా ఉండొచ్చు. ఆరోగ్యాన్ని కూడా పెంపొందించుకోవచ్చు. అయితే,…
హిందువులు వాస్తు శాస్త్రాన్ని ఎంతో విశ్వసిస్తారు. ఈ క్రమంలోనే ఏవైనా కొన్ని పనులు చేయాలనుకున్నప్పుడు లేదా వివిధ రకాల వస్తువులను ఇంట్లో అలంకరించుకోవాలనుకున్నప్పుడు వాస్తు చూస్తారు. ఇక…
Viral Puzzle : పూర్వకాలంలో చాలా మంది వార్తా పత్రికల్లో వచ్చే తెలుగు పజిల్స్ను నింపేవారు. తరువాత సుడొకు పజిల్స్ కూడా వచ్చేశాయి. ఇప్పటికీ ఈ తరహా…
Russian Sleep Experiment : నిద్రపోకుండా ఉండడం మనిషికి సాధ్యమవుతుందా..? అంటే.. ఎవరైనా అందుకు కాదనే సమాధానం చెబుతారు. ఎవరూ కూడా నిద్రపోకుండా అస్సలే ఉండలేరు. రెండు…
Fennel Seeds Water : మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే రోజూ తగినన్ని గంటలపాటు నిద్రపోవడంతోపాటు రోజూ వ్యాయామం చేయాలి. తగిన పౌష్టికాహారాన్ని వేళకు తీసుకోవాలి. దీంతోపాటు మానసిక…
మన దేశంలో దాదాపుగా ఎక్కడికి వెళ్లినా రైళ్లు, బస్సుల్లో సీట్లు నీలి రంగులో ఉంటాయి. అవును.. ఆయా వాహనాలు బయటకు ఏ రంగు ఉన్నా సరే సీట్ల…
బట్టతల సమస్య అనేది చాలా మందికి ఉంటుంది. కొందరికి యుక్త వయస్సులోనే బట్టతల వస్తుంటుంది. ఇక కొందరికి ఎంత వయస్సు ముదిరినా జుట్టు నల్లగానే ఉంటుంది, కానీ…
సాధారణంగా మనం ఏదైనా ఆలయాలకు వెళ్ళినప్పుడు గుడి చుట్టూ ప్రదక్షిణలు చేయడం సర్వసాధారణం. ఈ క్రమంలోనే కొందరు భక్తులు ఈ ఆలయం వెనుక భాగాన నమస్కరిస్తూ వెళ్తుంటారు.…