ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక అభివృద్ధి చెందుతున్న దేశాల్లో భారత్ కూడా ఒకటి. ఒకప్పటి కన్నా ఇప్పుడు భారత్ రక్షణ వ్యవస్థలో అనేక దేశాల కన్నా మెరుగ్గా ఉంది. చైనా…
Turmeric : పసుసును భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచే వంట ఇంటి పదార్థంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. అయితే వాస్తవానికి దీనికి ఆయుర్వేదంలో ఎంతో ప్రాధాన్యతను కల్పించారు. పసుపు…
Pineapple : మనకు మార్కెట్లో తక్కువ ధరకే అందుబాటులో ఉన్న పండ్లలో పైనాపిల్ ఒకటి. దీని వల్ల మనకు ఎన్నో రకాల ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి.…
Boxing : స్పోర్ట్స్ బ్యాక్ డ్రాప్ లో వచ్చిన సినిమాలకు ప్రేక్షకాదరణ ఎక్కువగానే ఉంటుంది. మన టాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో స్పోర్ట్స్ బ్యాక్ డ్రాప్ లో వచ్చిన చిత్రాలు…
Lemon Oil : నిమ్మ నూనె చాలా మంచిది. నిమ్మ నూనె ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలని కలిగిస్తుంది. చాలా సమస్యల నుండి నిమ్మనూనె మనల్ని దూరంగా ఉంచుతుంది.…
చాలామంది గోంగూరతో తయారు చేసిన వివిధ రకాల వంటలను తినడానికి ఎంతో ఇష్టపడతారు. ఈ క్రమంలోనే కొందరు గోంగూర పచ్చడి తయారు చేసుకోగా మరికొందరు గోంగూర చికెన్,…
Tulsi Plant : తులసి ఆకుల వల్ల మనకు ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. మన శరీరానికి తులసి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. పలు అనారోగ్యాలను…
Boti Fry : మాంసాహార ప్రియులు అందరూ అనేక రకాల నాన్ వెజ్ వంటకాలను ఇష్టపడుతుంటారు. హోటల్స్కు వెళితే భిన్న రకాల వంటలు అందుబాటులో ఉంటాయి. కనుక…
Over Sleep : మనం రోజూ వేళకు తినడం, వ్యాయామం చేయడం వల్ల ఎంతటి మేలు జరుగుతుందో అందరికీ తెలిసిందే. దీంతోపాటు మనకు నిద్ర కూడా అవసరమే.…
Banana And Eggs : అరటిపండ్లు, కోడిగుడ్లు.. ఎన్నో పోషక పదార్థాలకు నిలయంగా ఉన్నాయి. వీటిని తరచూ తింటే మనకు ఎన్నో విటమిన్లు, మినరల్స్, ప్రోటీన్స్ అందుతాయి.…