Cucumber Juice For Eye Sight : చాలామంది, కంటి సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. కళ్ళు సరిగ్గా కనపడకపోవడం మొదలు, అనేక ఇబ్బందులు వస్తాయి. కంటి…
Handkerchief : హ్యాండ్ కర్చీఫ్లను మీరు ఎల్లప్పుడూ వెంట ఉంచుకుంటారా..? లేదా..? అయితే ఇప్పుడే ఓ హ్యాండ్ కర్చీఫ్ను కొని వెంట పెట్టుకోండి. అంటే, కేవలం శుభ్రత…
Theertham : మనం దైవ దర్శనం కొరకు, మానసిక ప్రశాంతత కొరకు అప్పుడప్పుడూ దేవాలయాలకు వెళ్తూ ఉంటాం. దేవాలయాల్లో దైవ దర్శనం, పూజాది కార్యక్రమాలు ముగిసిన తరువాత…
మనకు సీజనల్గా లభించే పండ్లలో సీతాఫలం కూడా ఒకటి. దీన్ని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. అయితే సీజనల్గా లభించే పండ్లను అధికంగా తినాలని వైద్య నిపుణులు…
Snake Gourd : ఎంతో మంది పొట్లకాయలను తినడానికి ఇష్టపడరు. కానీ పొట్లకాయలలో ఉండే పోషక విలువల గురించి తెలుసుకుంటే ఆశ్చర్యపోతారు. పొట్లకాయ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు…
Bananas For Diabetics : ప్రపంచ వ్యాప్తంగా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల సంఖ్య రోజు రోజుకీ వేగంగా పెరుగుతోంది. మధుమేహం అనేది మారుతున్న జీవనశైలి, పోషకాహార లోపం కారణంగా…
Bad Signs : ప్రతి ఒక్కరు కూడా హాయిగా, సంతోషంగా ఉండాలని అనుకుంటారు. కానీ కొన్ని కొన్ని సార్లు ఇంట్లో ఇబ్బందులు కలుగుతూ ఉంటాయి. అయితే మనకి…
Coffee For Weight Loss : చాలామంది ఈ రోజుల్లో అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకి గురవుతున్నారు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, మంచి ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. ఎక్కువ మంది…
Dry Fruits : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవాలని చూస్తూ ఉంటారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలని కనుక మనం తీసుకున్నట్లయితే, ఆరోగ్యం బాగుంటుంది.…
8 Mistakes : నిత్యం ఉదయం నిద్ర లేవగానే చాలా మంది చాలా పనులు చేస్తారు. కొందరు బెడ్ కాఫీ లేదా టీతో ఉదయాన్ని ఆరంభిస్తే కొందరు…