పూదీనా చాయ్ తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలు తెలిస్తే మీరు దాన్ని వదలరు….!

పూదీనా చాయ్ కూడా ఉంటదా? అని నోరెళ్లబెట్టకండి. ఈ దునియాలో వేల రకాల చాయ్‌లు ఉన్నాయి. అందులో పూదీనా చాయ్ ఒకటి. కాకపోతే మనకు తెలిసింది రెండు మూడు రకాల చాయ్‌లు మాత్రమే. పూదీనా చాయ్‌ని చేయడం కూడా సులువే. ఈ చాయ్‌ని రోజువారి జీవితంలో అలవాటు చేసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. పూదీనా చాయ్‌ని ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసా? ముందుగా ఫ్రెష్ పూదీనా ఆకులను తీసుకోండి. ఓ గిన్నెలో నీళ్లు పోసి బాగా…

Read More

Tollywood: ఈ ఫోటోలో క‌నిపిస్తున్న వ్య‌క్తి సెన్సేష‌న‌ల్ డైరెక్టర్.. అత‌డ్ని గుర్తు ప‌ట్టారా..!

Tollywood: సోష‌ల్ మీడియాలో ఎన్నో త్రో బ్యాక్ పిక్స్ చ‌క్క‌ర్లు కొడుతుండ‌డం మ‌నం చూస్తూనే ఉన్నాం. కొన్ని పిక్స్ మాత్రం ప్రేక్ష‌కులకి మంచి వినోదాన్ని పంచుతున్నాయి. అస‌లు అందులో త‌మ అభిమాన స్టార్స్‌ని చూసి తెగ మురిసిపోతున్నారు. ఇక ఇప్పుడు మీరు చూస్తున్న పిక్‌లో ఉన్న వ్య‌క్తి సెన్సేష‌న‌ల్ డైరెక్ట‌ర్. ఇండియా సినిమా ఖ్యాతిని ద‌శ‌దిశ‌లా పాకేలా చేసిన వ్య‌క్తి. ఇటీవ‌ల వివాదాల‌తో ఎక్కువ‌గా వార్త‌ల‌లో నిలుస్తున్నాడు. ఓ స్టార్‌ హీరో కాదు. నటుడు కూడా కాదు….

Read More

Balagam Movie : బ‌ల‌గం సినిమాలో ప్రియ‌ద‌ర్శి క‌న్నా ముందు ఆ ఛాన్స్ ఎవ‌రికి ద‌క్కిందో తెలుసా..?

Balagam Movie : ఇటీవ‌లి కాలంలో ఎలాంటి అంచ‌నాలు లేకుండా విడుద‌లై సెన్సేష‌న్ క్రియేట్ చేసిన చిత్రం బ‌ల‌గం. జ‌బ‌ర్ధ‌స్త్‌తో తెలుగు ప్రేక్ష‌కుల‌కి ద‌గ్గ‌రైన వేణు టిల్లు దర్శకుడిగా మారి ఈ సినిమాను తెరకెక్కించారు. బలగం సినిమా మంచి విజయాన్ని అందుకుంది. ఈ సినిమాలో ప్రియదర్శి, కావ్య కళ్యాణ్ రామ్ హీరో హీరోయిన్స్ గా నటించారు. ఇక అద్భుతమైన కంటెంట్ తో తెరకెక్కిన ఈ సినిమా అన్ని వర్గాల ప్రేక్షకులను ఆకట్టుకుంది. సినీ ప్రముఖులు, రాజకీయ ప్రముఖులు…

Read More

ఒక‌ప్ప‌టి ఈ హీరోయిన్‌ను గుర్తు ప‌ట్టారా.. ఎంత‌లా మారిపోయిందో..!

టాలీవుడ్‌లో ఎంతో మంది హీరోయిన్స్ తెగ సంద‌డి చేసి ప్రేక్ష‌కుల‌కి మంచి వినోదాన్ని పంచారు. ఆ కోవ‌లో హీరోయిన్ మాధ‌వి ఒక‌రు. చిరంజీవి మొదటి సినిమా ప్రాణం ఖరీదుతో మొదలై ఇంట్లో రామయ్య- వీధిలో కృష్ణయ్య, చట్టంతో పోరాటం, మరణశాసనం, రోషగాడు, కోతల రాయుడు, దొంగమొగుడు, కుక్క కాటుకు చెప్పు దెబ్బ, బిగ్ బాస్ వంటి బ్లాక్‌ బస్టర్‌ హిట్ సినిమాల్లో నటించి ఎంతో మంది ప్రేక్ష‌కుల మ‌న‌సుల‌ని కొల్ల‌గొట్టింది మాధ‌వి. అయితే ఈమె ఓవైపు గ్లామరస్…

Read More

భోజనానికి ముందు స్వీట్‌ తీనే అలవాటుందా?

మధాహ్న భోజనాల్లో ఎక్కువగా అన్నానికి ముందు స్వీట్లు సేవించమని వడ్డిస్తారు. కానీ, స్వీట్‌ ముందుగా తినకుండా భోజనం మొత్తం అయిన తర్వాత తింటుంటారు. అలా తినడం వల్ల ప్రయోజనం ఉండదు. దీనికో ప్రత్యేకత కూడా ఉందంటున్నారు ఆరోగ్యనిపుణులు. అసలు భోజనానికి ముందు స్వీట్లు ఎందుకు పెడతారు? తినడం వల్ల ఏమవుతుంది? అనే అంశాలను తెలుసుకుందాం. అన్నదానం, రెస్టారెంట్లు, హోటల్స్‌లో అన్నం వడ్డించే ముందు తీపి రుచి చూపిస్తారు. ఇది కొత్త పరిచాయలకు ప్రతీక మాత్రమే కాదు. ఆరోగ్యానికి…

Read More

రోజుకో అర‌టి పండు.. అంతే..! అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు ఫ‌స‌క్‌….!

రోజుకో యాపిల్ పండు తింటే చాలా మంచిద‌ని మ‌న‌కు వైద్యులు చెబుతుంటారు. నిజానికి యాపిల్స్ మాత్ర‌మే కాదు, అర‌టి పండ్ల‌ను కూడా రోజూ తినాల్సిందే. రోజుకో అర‌టి పండును తింటే మ‌న‌కు ఎన్నో ఆరోగ్య‌క‌ర ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి. అర‌టి పండులో మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన ముఖ్య‌మైన పోష‌కాలు ఉంటాయి. పొటాషియం, విట‌మిన్ బి6, సి, మెగ్నిషియం త‌దిత‌ర పోష‌కాలు ఉంటాయి. అందువ‌ల్ల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు ఉన్న‌వారు రోజుకో అర‌టి పండును తింటే చాలు.. ఆయా స‌మ‌స్య‌ల‌ నుంచి…

Read More

నిద్ర త‌గ్గుతుందా..? గుండె జ‌బ్బులు గ్యారంటీ….!

ఉరుకుల ప‌రుగుల బిజీ జీవితం.. ఒత్తిళ్లు.. మాన‌సిక ఆందోళ‌న‌.. అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన జీవ‌న విధానం.. వ్యాయామం చేయ‌క‌పోవ‌డం.. అధిక బ‌రువు.. డ‌యాబెటిస్‌.. త‌దిత‌ర అనేక కార‌ణాల వ‌ల్ల ప్ర‌స్తుతం చాలా మంది గుండె జ‌బ్బుల బారిన ప‌డుతున్నారు. ఏటా గుండె జ‌బ్బుల కార‌ణంగా మ‌ర‌ణిస్తున్న వారి సంఖ్య కూడా అధికంగానే ఉంటోంది. అయితే కేవ‌లం పైన చెప్పిన‌వి మాత్ర‌మే కాకుండా.. గుండె జ‌బ్బులు వ‌చ్చేందుకు మ‌రొక కార‌ణం కూడా ఉంది. అదే నిద్ర‌.. నిద్ర త‌గ్గ‌డం వ‌ల్ల కూడా…

Read More

Chiranjeevi : చిరంజీవి కెరీర్‌లో డిజాస్ట‌ర్‌గా మారిన 15 చిత్రాలు ఏంటంటే..!

Chiranjeevi : టాలీవుడ్ లో ఎన్నో సూప‌ర్ హ‌హిట్ చిత్రాల‌లో న‌టించి మెగాస్టార్‌గా గుర్తింపు తెచ్చుకున్నారు చిరంజీవి. తెలుగులో సినీ ఇండస్ట్రీలో ఎన్టీఆర్, ఏఎన్నార్,కృష్ణ, శోభన్ బాబు, కృష్ణంరాజుల తర్వాత స్వయంకృషితో తన కంటూ ఒక సామ్రాజ్యాన్నే ఏర్పరుచుకున్నారు. ఈయన కెరీర్‌లో బ్లాక్ బస్టర్స్‌తో పాటు అదే రేంజ్‌లో డిజాస్టర్స్ మూవీస్ ఉన్నాయి. మెగాస్టార్ చిరంజీవి రాజకీయ రంగాన్ని వదిలేసి సినిమాల వైపు రాగా, అత‌నికి గత వైభవం ఉంటుందా అన్న అనేక అనుమానాల మధ్య వచ్చిన…

Read More

Vijayashanti : విజ‌య‌శాంతికి నిజంగానే అంత పెద్ద కొడుకు ఉన్నాడా.. అస‌లు నిజం ఏంటి..?

Vijayashanti : లేడి సూప‌ర్ స్టార్ విజ‌య‌శాంతి గురించి ప్ర‌త్యేక ప‌రిచ‌యాలు అక్క‌ర్లేదు. ఒకప్పుడు స్టార్ హీరోయిన్ గా రాణించిన విజ‌య‌శాంతి కమర్షియల్ హీరోలతో సినిమాలు చేస్తూనే లేడీ ఓరియెంటెడ్ హీరోయిన్ గా సినిమాలు చేసి అలరించారు హీరోలకు సమానంగా యాక్షన్ సీన్ చేస్తూఎంత‌గానో అలరించారు విజయశాంతి. ఇక రాజకీయాల్లో తనదైన శైలిలో గళం వినిపిస్తూ నిత్యం వార్తల్లో నిలుస్తున్న విజ‌య‌శాంతి సూపర్ స్టార్ మహేష్ బాబు నటించిన సరిలేరు నీకెవ్వరు సినిమాతో రీఎంట్రీ ఇచ్చారు. అయితే…

Read More

Mahesh Babu : మహేష్ బాబు చేయవలసిన మనసంతా నువ్వే.. ఉదయకిరణ్ కి ఎలా చేరింది..?

Mahesh Babu : చిత్ర పరిశ్రమ అంటేనే ఓ చిత్రమైన ఫీల్డ్‌. ఎప్పుడు ఎలాంటి సంఘటనలు చోటు చేసుకుంటాయో ఆ బ్రహ్మ‌ దేవుడికే తెలియ‌దు. ఏ స్టార్‌ హీరో ఎలాంటి చిన్న డైరెక్టర్‌ తో సినిమా చేస్తాడో కూడా ఊహించలేము. అలాంటి సినిమాల్లో మనసంతా నువ్వే సినిమా కూడా ఒకటి. ఉదయ్ కిరణ్ హీరోగా వచ్చిన మనసంతా నువ్వే సినిమా ఎంత మంచి విజయాన్ని సాధించిందో ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. చిత్రం, నువ్వు నేను లాంటి…

Read More