Telugu Anchors : సినిమాకి ప్రమోషన్ చేయాలంటే, లేదంటే ఓ షోని మరింత రక్తి కట్టించాలంటే యాంకర్ అవసరం తప్పక ఉంటుంది. తెలుగు ఇండస్ట్రీలోని యాంకర్లు కు విపరీతమైన క్రేజ్ ఉంది.. వీరు ఏ వేడుకలో నైనా సరే అందర్నీ ఆకర్షించే విధంగా తమ అందంతో పాటు చలాకీ మాటలతో ఆకట్టుకుంటూ ఉంటారు. తెలుగు ఇండస్ట్రీలో యాంకర్స్ గురించి మాట్లాడాల్సి వస్తే ముందుగా సుమ గురించి చెప్పుకోవాలి. ఇప్పటికీ ఎంతో చలాకీగా ఉన్న సుమ 1975 వ…
Shriya Saran : ఒకప్పుడు స్టార్ హీరోలతో కలిసి నటించిన అందాల ముద్దుగుమ్మ శ్రియ గురించి ప్రత్యేక పరిచయాలు అక్కర్లేదు. ఇటీవల కొంచెం సినిమాల తగ్గించిన శ్రియ.. ఆర్ ఆర్ ఆర్ మూవీలో చిన్న పాత్ర చేశారు. అజయ్ దేవ్ గణ్ భార్యగా చేసి మెప్పించారు. ఇక తెలుగులో శ్రియ హీరోయిన్ గా నటించిన చివరి కమర్షియల్ ఎంటర్టైనర్ పైసా వసూల్. బాలయ్యకు జోడీగా నటించింది. అయితే శ్రియ ఇటు పర్సనల్ లైఫ్ ఇటు ప్రొఫెషనల్ లైఫ్…
Vani Vishwanath : మెగాస్టార్ చిరంజీవి సూపర్ హిట్ చిత్రాలలో ఘరానా మొగుడు ఒకటి. రాఘవేంద్ర రావు దర్శకత్వంలో తెరకెక్కిన ఈ సినిమాలో నగ్మా మెయిన్ హీరోయన్గా నటించగా, సెకెండ్ హీరోయిన్గా వాణీ విశ్వనాథ్ కనిపించింది. ఈ సినిమాలో నగ్మా పాత్రకు ఎంత ఇంపార్టెన్స్ ఉందో, వాణీ విశ్వనాథ్ క్యారెక్టర్ అంతే కీలకం అని చెప్పాలి.. ముఖ్యంగా చిరంజీవి-వాణీ విశ్వనాథ్ కాంబినేషన్లో వచ్చిన సీన్లు, పాటలు సినిమా విజయంలో ఎంతో ముఖ్య పాత్ర పోషించాయి. ఘరానా మొగుడు…
మన శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే అన్ని పోషకాలు కలిగిన ఆహార పదార్థాలను నిత్యం తీసుకోవాలని అందరికీ తెలిసిందే. ప్రొటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు, కొవ్వులు, విటమిన్లు, మినరల్స్ ఇలా అన్ని పోషకాలు ఉన్న ఆహారాలను నిత్యం తీసుకుంటేనే మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. ఏ అనారోగ్య సమస్యలూ రాకుండా ఉంటాయి. అయితే అన్ని పోషకాలూ ఏయే ఆహార పదార్థాలలో ఉంటాయో చాలా మందికి తెలియదు. దీంతో నిత్యం అన్ని పోషకాలు అందాలంటే వేటిని తినాలో అని చాలామంది ఆలోచిస్తుంటారు. అయితే సైంటిస్టులు…
చాలామంది బరువు తగ్గడం కోసం రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. వాళ్ల తిప్పలేవో వాళ్లు పడతారు. కానీ.. ఎంత ప్రయత్నించినా.. ఎన్ని వ్యాయామాలు చేసినా వాళ్ల పొట్ట దగ్గరి కొవ్వు మాత్రం తగ్గదు. అరె.. ఇన్ని రకాలుగా ప్రయత్నించినా.. ఎందుకు పొట్ట దగ్గరి కొవ్వు తగ్గడం లేదని వాపోతుంటారు. అయితే.. పొట్ట దగ్గరి కొవ్వు తగ్గకపోవడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి.. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నిజానికి శరీరంలో సరిపోయేంత మెగ్నీషియం ఉండాలంట. ఒకవేళ మీ ఒంట్లో సరిపోయేంత మెగ్నీషియం…
కూల్ డ్రింక్స్ అంటే ఇష్టముండని వాళ్లు ఎవరుంటారు చెప్పండి. చిన్నపిల్లల దగ్గర నుంచి పండు ముసలి వరకు ఎవరైనా కూల్ డ్రింక్స్ అంటే పడి చచ్చిపోతారు. కొంతమంది మందులో కూడా కూల్ డ్రింక్స్ ను కలుపుకొని తాగుతారు. ఇంటికి ఎవరైనా బంధువులు, అతిథులు వచ్చినా.. ఫంక్షన్ అయినా.. ఇంకేదైనా అక్కడ కూల్ డ్రింక్ ఉండాల్సిందే. పచ్చిగా చెప్పాల్నంటే కూల్ డ్రింక్ లేని మనిషి జీవితాన్ని ఊహించుకోలేము. కానీ.. ఆ కూల్ డ్రింక్సే మనిషి కొంప ముంచుతున్నాయి. షుగర్…
అంతే రోజు ఒక గుడ్డు.. ఎక్కువ వద్దు.. తక్కువ వద్దు. ముఖ్యంగా టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న వాళ్లకు, వచ్చే అవకాశం ఉన్నవాళ్లు రోజూ ఓ గుడ్డును తింటే దాన్ని తగ్గించుకునే అవకాశం ఉందట. ఎలాగూ గుడ్డు ఆరోగ్యానికి మంచిదే అని తెలుసు కదా. కాకపోతే.. వారానికి ఒకటి.. రెండు కాదు.. రోజూ ఒకటి ఖచ్చితంగా ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాలట. అది కూడా ఉడకబెట్టిన గుడ్డును తీసుకోవాలి. ఆమ్లెటు, గుడ్డుతో వండిన కూర కాకుండా.. సరిగ్గా ఉడకబెట్టిన…
రోజూ ఫ్రైడ్ చికెన్ లాగిస్తున్నారా? రోజూ చికెన్ బకెట్ ఖాళీ చేయాల్సిందేనా? అయితే మీరు డేంజర్ లో ఉన్నట్లే.. ఫ్రైడ్ చికెన్ తో ప్రాణాలకే ముప్పంటున్నారు వైద్యులు. తాజా అధ్యయనంలో ఆందోళనకరమైన విషయాలను బయటపెట్టారు పరిశోధకులు. దానికి సంబంధించిన వివరాలను బ్రిటీష్ జర్నల్ లో ప్రచురించారు. ఫ్రైడ్ చికెన్ ఎక్కువగా తినే వారికి గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయట. ఫ్రైడ్ చికెన్ తినేవారికి టైప్ 2 డయాబెటిస్ కూడా వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి….
జుట్టు రాలిపోవడం అనే చాలా సహజం. కానీ.. కొందరు మాత్రం చాలా భయపడిపోతారు. వామ్మో.. జుట్టు రాలిపోతోంది ఎలా.. మగవాళ్లయితే బట్టతల వస్తుందేమో అని టెన్షన్ పడుతుంటారు. యువతులు, మహిళలు కూడా జుట్టు రాలే సమస్యతో భయపడుతుంటారు. కొంతమందికి మాత్రం తలలో దువ్వెన పెట్టగానే పెచ్చులు పెచ్చులుగా జుట్టు రాలిపోతుంది. ఇలా… జుట్టు రాలే సమస్యతో బాధపడేవాళ్లు ఇంట్లోనే అద్భుతమైన చిట్కా ఫాలో అయ్యారంటే.. మీ జుట్టు ఊడిపోవడం తగ్గడమే కాదు.. జుట్టు ఇంకా ఒత్తుగా పెరుగుతుంది….
Sanghavi : హాయ్ రే హాయ్.. జాం పండు రోయ్’ అంటూ సింధూరం సినిమాలో రవితేజను తన వెంట తిప్పుకుంది హీరోయిన్ సంఘవి . కర్ణాటకలోని మైసూరు ప్రాంతానికి చెందిన ఈ ముద్దుగుమ్మ 1993-2004 మధ్యకాలంలో దక్షిణాదిని స్టార్ హీరోయిన్గా చెలామణి అయ్యింది. స్టార్ హీరోలతో వరుసగా సినిమాలు చేసింది. మొత్తం 15 ఏళ్ల సినిమా కెరీర్లో 80కు పైగా చిత్రాల్లో నటించిన సంఘవి తెలుగుతో పాటు తమిళ్, కన్నడ, మలయాళం, హిందీ భాషల్లోనూ నటించి అక్కడి…
