<p style="text-align: justify;">Idli Upma : మనఠఠలà±à°ªà°¾à°¹à°¾à°°à°à°à°à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à± వాà°à°¿à°²à± à°à°¡à±à°²à±à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°à°¡à±à°²à±à°²à°¨à± à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°à°·à±à°à°à°à°¾ తిà°à°à°¾à°°à±. à°à°à±à°à±à°¸à°¾à°°à°¿ మన à°à°à°à±à°²à± à°à°¡à±à°²à±à°²à± మిà°à°¿à°²à°¿ à°ªà±à°¤à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. మిà°à°¿à°²à°¿à°¨ à°à°²à±à°²à°¾à°°à°¿à°¨ à°à°¡à±à°²à±à°²à°¨à± à°à°µà°°à± తినరà±. ఠలా ఠని వాà°à°¿à°¨à°¿ పడà±à°¯à°²à±à°®à±. మిà°à°¿à°²à°¿à°¨ à°à°¡à±à°²à±à°²à°¨à± పడà±à°¯à°à±à°à°¡à°¾ వాà°à°¿à°¤à± à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± à°à°ªà±à°®à°¾à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±. à°à°¡à±à°²à±à°²à°¤à± à°à±à°¸à± à° à°à°ªà±à°®à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ తయారౠà°à±à°¯à°¡à° à°à±à°¡à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°¸à±à°²à°à°. సాయà°à°¤à±à°°à° సమయà°à°²à± à°¸à±à°¨à°¾à°à±à°¸à± à°à°¾ à°à±à°¡à°¾ à° à°à°ªà±à°®à°¾à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తినవà°à±à°à±. మిà°à°¿à°²à°¿à°¨ à°à°¡à±à°²à±à°²à°¤à± à°à°ªà±à°®à°¾à°¨à± à°à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿.. తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à± à°à°®à°¿à°à°¿.. à° à°¨à±à°¨ వివరాలనౠà°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à°¡à±à°²à± à°à°ªà±à°®à°¾ తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à±..</p>
<p style="text-align: justify;">à°à°¡à±à°²à±à°²à± &#8211; 8, à°¨à±à°¨à± &#8211; 2 à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°¸à±, తాళిà°à°ªà± దినà±à°¸à±à°²à± &#8211; à°à° à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à±à°¡à°¿à°ªà°ªà±à°ªà± పలà±à°à±à°²à± à°²à±à°¦à°¾ పలà±à°²à±à°²à± &#8211; à°à±à°¨à±à°¨à°¿, à° à°²à±à°²à° తరà±à°à± &#8211; à°à° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°à°¿à°¨à±à°¨à°à°¾ తరిà°à°¿à°¨ à°ªà°à±à°à°¿à°®à°¿à°°à±à°à°¿ &#8211; 4, తరిà°à°¿à°¨ à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯ &#8211; 1, à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à± &#8211; à°à° à°°à±à°®à±à°®, à°à°ªà±à°ªà± &#8211; à°¤à°à°¿à°¨à°à°¤, పసà±à°ªà± &#8211; పావౠà°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, నిమà±à°®à°°à°¸à° &#8211; à° à°° à°à±à°à±à°.</p>
<figure id="attachment_39125" aria-describedby="caption-attachment-39125" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-39125 size-full" title="Idli Upma : మిà°à°¿à°²à°¿à°ªà±à°¯à°¿à°¨ à°à°¡à±à°²à±à°²à°¨à± పడà±à°¯à°à°à°¡à°¿.. వాà°à°¿à°¤à± à°à°à°à°à±à°à°¾ à°à°²à°¾ à°à°ªà±à°®à°¾ à°à±à°¯à°µà°à±à°à±..! " src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//home/ayurvedam365/htdocs/www.ayurvedam365.com/wp-content/uploads/2023/09/idli-upma.jpg" alt="Idli Upma recipe in telugu very tasty easy to make " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-39125" class="wp-caption-text">Idli Upma</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°à°¡à±à°²à± à°à°ªà±à°®à°¾ తయారౠవిధానà°..</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°à°¦à±à°à°¾ à°à°¡à±à°²à±à°²à°¨à± à°ªà±à°¡à°¿ à°ªà±à°¡à°¿à°à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°³à°¾à°¯à°¿à°²à± à°¨à±à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°¨à±à°¨à± à°µà±à°¡à°¯à±à°¯à°¾à° తాళిà°à°ªà± దినà±à°¸à±à°²à±, à°à±à°¡à°¿à°ªà°ªà±à°ªà± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°à°µà°¿ à°µà±à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à° à°²à±à°²à° తరà±à°à±, à°ªà°à±à°à°¿à°®à°¿à°°à±à°à°¿, à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯ à°®à±à°à±à°à°²à±, à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°à°à°¦à±à°²à±à°¨à± à°à°ªà±à°ªà±, పసà±à°ªà± à°µà±à°¸à°¿ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯ à°®à±à°à±à°à°²à± à°µà±à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°ªà±à°¡à°¿ à°ªà±à°¡à°¿à°à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°¨à±à°¨ à°à°¡à±à°²à±à°²à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°ªà°¾à°²à°¿. à°¦à±à°¨à°¿à°¨à°¿ à° à°à°¤à°¾ à°à°²à°¿à°¸à±à°²à°¾ à°à°²à±à°ªà±à°à±à°¨à±à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ à°à° నిమిషఠపాà°à± à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿ à°¸à±à°à°µà± à°à°«à± à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ నిమà±à°®à°°à°¸à° à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à°¿à°ªà°¿ సరà±à°µà± à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± à°à°¡à±à°²à± à°à°ªà±à°®à°¾ తయారవà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°¡à±à°²à±à°²à°¨à± తినని వారౠà°à±à°¡à°¾ à° à°à°ªà±à°®à°¾à°¨à± à°à°·à±à°à°à°à°¾ తిà°à°à°¾à°°à±. మిà°à°¿à°²à°¿à°¨ à°à°¡à±à°²à±à°²à°¤à±à°¨à± à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ తాà°à°¾ à°à°¡à±à°²à±à°²à°¤à± à°à±à°¡à°¾ à°à°²à°¾ à°à°ªà±à°®à°¾à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తినవà°à±à°à±.</p>