పంచముఖ ఆంజనేయస్వామి అని మనం వినే ఉంటాం. ఈ పంచముఖ ఆంజనేయ స్వామి గురించి మనకు రామాయణంలో వివరణ దొరుకుతుంది. అయితే ఈ పంచముఖ ఆంజనేయస్వామిని పూజిస్తే ఎన్నో శుభ ఫలితాలు కలుగుతాయట. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. పంచముఖ ఆంజనేయ స్వామిని పూజించడం ద్వారా దృష్టి దోషాలు తొలగిపోతాయి. ఆయన్ని స్మరిస్తే సకల భూత, ప్రేత పిశాచ భయాలు తొలగిపోతాయి. ఐదు ముఖాలతో ఉండే హనుమంతుని ఒక్కో ముఖానికి ఒక్కో గుణం ఉంటుంది. ఆంజనేయుడు ముఖం ప్రధానంగా…
Rasam : మనం వంటింట్లో అప్పుడప్పుడూ రసాన్ని కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాము. రసం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. రసంతో తినడం వల్ల కడుపు నిండా భోజనం చేస్తారని చెప్పవచ్చు. అలాగే దగ్గు, జలుబు వంటి వాటితో బాధపడుతున్నప్పుడు రసంతో భోజనం చేయడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది. బయట లభించే రసం పొడులతో కాకుండా మన ఇంట్లోనే రసం పొడిని ఎలా తయారు చేసుకోవాలి. అలాగే ఈ పొడితో రసాన్ని ఎలా తయారు చేసుకోవాలి.. అన్న…
Idli Rava : మనం ఉదయం అల్పాహారంలో భాగంగా తయారు చేసే వాటిల్లో ఇడ్లీలు కూడా ఒకటి. ఇడ్లీలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. అయితే ఇడ్లీలను తయారు చేయడానికి మనం బయట కొనుగోలు చేసిన ఇడ్లీ రవ్వను వాడుతూ ఉంటాం. ఇడ్లీ రవ్వను బయట కొనుగోలు చేయడానికి బదులుగా మనం ఇంట్లో ఉండే బియ్యంతో కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. బియ్యంతో ఇడ్లీ రవ్వను ఎలా తయారు చేసుకోవాలి.. అన్న వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఇడ్లీ రవ్వ…
Chicken Chinese Rolls : చికెన్ తో కూరలే కాకుండా మనం వివిధ రకాల చిరుతిళ్లను కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాం. చికెన్ తో చిరుతిళ్లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలాగే వీటిని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. చికెన్ తో చేసుకోదగిన రుచికరమైన చిరుతిళ్లల్లో చికెన్ చైనీస్ రోల్స్ కూడా ఒకటి. చికెన్ తో చేసే ఈ రోల్స్ చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని తినడం వల్ల రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని కూడా పొందవచ్చు….
Poha Balls : మనం అటుకులతో రకరకాల చిరుతిళ్లను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. అటుకులతో సలుభంగా చేసుకోదగిన రుచికరమైన చిరుతిళ్లల్లో పోహా బాల్స్ కూడా ఒకటి. అటుకులతో చేసే ఈ బాల్స్ రుచిగా, క్రిస్పీగా ఉంటాయి. వీటిని స్నాక్స్ గా లేదా అల్పాహారంగా తయారు చేసుకుని తినవచ్చు. అలాగే వీటిని తయారు చేయడానికి మనం ఎక్కువగా నూనెను కూడా ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉండదు. రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని అందించే ఈ పోహా బాల్స్ ను తక్కువ నూనెతో…
Kakinada Kaja : కాకినాడ గొట్టం కాజా.. ఇది ఎంత ప్రాచుర్యం పొందిందో మనందరికి తెలుసు. కాకినాడ గొట్టం కాజా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. లోపల జ్యూసీగా ఎంతో రుచిగా ఉండే ఈ కాజాను అందరూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. ఈ గొట్టం కాజాను అదే స్టైల్ లో మం ఇంట్లో కూడా చాలా సులభంగా తయారు చేసుకోవచ్చు. దీనిని తయారు చేయడం చాలా సులభం. మొదటిసారి చేసే వారు కూడా ఈ గొట్టం కాజాను…
Nalla Venu : సినిమా ఇండస్ట్రీలో కమెడియన్గా తనకంటూ ఓ ప్రత్యేక గుర్తింపును సొంతం చేసుకున్న వారిలో నటుడు వేణు ఒకరు. ఈయన అప్పుడప్పుడు జబర్దస్త్ వంటి షోలలో కూడా కనిపిస్తున్నాడు. అయితే సినిమా ఇండస్ట్రీలో అవకాశాల కోసం ఎంతో కష్టపడ్డానని.. చెప్పులరిగేలా తిరిగానని వేణు తెలిపాడు. ఇంట్లో నుంచి పారిపోయి వచ్చి ఎన్నో కష్టాలు పడ్డానని.. తరువాత తనకు ఇండస్ట్రీలో ఆఫర్స్ వచ్చాయని తెలిపాడు. ఈ ఇండస్ట్రీలో ఎలాంటి బ్యాక్ గ్రౌండ్ లేకుండా వచ్చేవారు అవకాశాలు…
మనం ఎక్కువగా తినే మాంసాహార ఉత్పత్తుల్లో చికెన్ కూడా ఒకటి. చికెన్ ను తగిన మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల మన శరీరానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. చికెన్ లో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే ప్రోటీన్లతోపాటు ఇతర పోషకాలు కూడా ఉంటాయి. చికెన్ తో మనం వివిధ రకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. చికెన్ తో చేసే వంటకాల్లో చికెన్ బిర్యానీ కూడా ఒకటి. చికెన్ బిర్యానీని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. బిర్యానీని తయారు చేయడం…
SBI సీనియర్ సిటిజన్స్ కోసం ప్రత్యేక స్కీమ్ని తీసుకొచ్చింది . వారు సీనియర్ సిటిజన్ సేవింగ్ స్కీమ్లో భాగంగా ఏకంగా రూ.30 లక్షల వరకు డిపాజిట్ చేసుకొనే అవకాశం కల్పించింది. పదవీ విరమణలో భాగంగా వారికి వచ్చిన మొత్తాన్ని ఆదా చేసుకోవడానికి ఈ స్కీమ్ ఎంతో ఉపయోగపడుతుంది. దీనిని అతిపెద్ద ప్రభుత్వ రంగ బ్యాంకుగా “30 లక్షల పథకం”గా పిలుస్తున్నారు. ఇందులో 1000, గరిష్టంగా రూ. ఒకే ఖాతాలో 30 లక్షలు వరకు డిపాజిట్ చేసుకోవచ్చు.60 ఏళ్లు…
Ragi Dosa : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక చిరు ధాన్యాలలో రాగులు ఒకటి. రాగులు మన శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వేసవిలో ఇవి మన శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచి చలువ చేస్తాయి. అంతేకాదు.. వీటిల్లో పొటాషియం, కాల్షియం వంటి పోషకాలు అధికంగా ఉంటాయి. రాగులను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల షుగర్ వ్యాధి అదుపులో ఉంటుంది. శరీరంలో వేడిని తగ్గించడంలో రాగులు ఎంతో సహాయపడతాయి. చాలా మంది రాగులను జావ రూపంలోనే తీసుకుంటారు. అయితే…
