January 28, 2026
Headlines

Hair Fall Foods : మీ జుట్టు ఊడిపోతుందా..? వీటిని తింటే 20 రోజుల్లో జుట్టు వ‌స్తుంది..!

D01 mins

Hair Fall Foods : ప్రస్తుత కాలంలో చిన్నా , పెద్దా తేడా లేకుండా అంద‌రినీ వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య జుట్టు రాల‌డం. జుట్టు రాల‌డానికి ప్ర‌ధాన కార‌ణం మ‌న జుట్టు కుదుళ్లు ఆరోగ్యంగా లేక‌పోవ‌డ‌మే. జుట్టు కుదుళ్లు ధృడంగా, ఆరోగ్యంగా ఉన్న‌ప్పుడే జుట్టు రాల‌డం త‌గ్గుతుంది. రాలిన జుట్టు స్థానంలో మ‌రో వెంట్రుక‌ను 20 రోజుల్లో పుట్టించే సామ‌ర్థ్యం మ‌న జుట్టు కుదుళ్ల‌కు ఉంటుంది. రాలిన జుట్టు స్థానంలో ఉండే జుట్టు కుదుళ్లు ఆరోగ్యంగా లేక‌పోయినా, ఆ…

Read More

Lakshmi Devi And Money : మీ జాత‌కంలో ఈ యోగం ఉందా.. అయితే ల‌క్ష్మీదేవి మీ వెంటే ఉంటుంది..!

Admin01 mins

Lakshmi Devi And Money : జాతకంలో, అద్భుతమైన యోగాలు ఏర్పడినప్పుడు, అది మనిషి జీవితంలో ఎంతో మంచిది కలిగిస్తుంది. యోగాలలో చామర యోగం అనేది కూడా ఒకటి. జాతకంలో చామర యోగం ఉన్నట్లయితే, వాళ్లని ఎంతగానో గౌరవిస్తారు. ప్రతి రంగంలో కూడా, విజయాన్ని అందుకుంటారు. చామర యోగాన్ని రాజయోగం అని కూడా అంటారు. ఈ యోగంలో పుట్టిన వ్యక్తి రాజులా జీవిస్తాడు. ఈ చామర యోగం అంటే ఏంటి అనే విషయాన్ని, దానికి సంబంధించిన వివరాలను…

Read More

ప్ర‌భుత్వ హాస్పిట‌ల్స్ లేదా ఆఫీసుల ఎదుట ఇనుప పైపుల‌ను ఇలా ఏర్పాటు చేస్తారు.. ఎందుకో తెలుసా..?

Admin01 mins

చాలా వరకు పాత ప్రభుత్వ భవనాల ప్రధాన గేట్ వద్ద కింద ఒక కాలువలా త్రవ్వి దాని మీద ఇనుప పైపులు ఒకదానిమీద ఒకటి వేసి ఏదైనా వాహనం కానీ మనుషులు దానిద్వారా నడిచినపుడు శబ్దం చేస్తూ ఉండేలా ఏర్పాటు ఉంటుంది, దీని ఉపయోగం ఏమిటి అంటే..? ఇవి కుక్కలు, పందులు ప్రాంగణంలోకి రాకుండా అడ్డుకోవడానికి, అదే సమయంలో మనుషులు రావడానికి ఇబ్బంది లేకుండా ఉండడానికి ఇవి పెడతారు. కుక్కలు, పందులు వంటి జంతువుల గిట్టలు మనుషుల…

Read More

Nela Usiri Plant : ఈ మొక్క‌తో ఎన్ని ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో తెలుసా.. ఎలా ఉప‌యోగించాలంటే..?

D01 mins

Nela Usiri Plant : మ‌న ఇండ్ల చుట్టూ, పొలాల గ‌ట్ల మీద, చేల‌లో ఎక్క‌డ‌ప‌డితే అక్క‌డ పెరిగే మొక్క‌లల్లో నేల ఉసిరి మొక్క కూడా ఒక‌టి. నేల ఉసిరి మొక్క‌ను మ‌న‌లో చాలా మంది చూసే ఉంటారు. ఈ మొక్క 2 అంగుళాల ఎత్తు వ‌ర‌కు పెరుగుతుంది. దీని ఆకులు చాలా చిన్న‌గా ఉంటాయి. ఆకుల కింది భాగంలో కాయ‌లు ఉంటాయి. చాలా మంది దీనిని క‌లుపు మొక్క‌గా భావించి పీకేస్తూ ఉంటారు. కానీ ఈ…

Read More

Neyyi Appam : నెయ్యి అప్పాలు ఇలా చేస్తే.. విడిచిపెట్ట‌కుండా మొత్తం తినేస్తారు..

D01 mins

Neyyi Appam : నెయ్యి అప్పం.. వీటిని మ‌న‌లో చాలా మంది రుచి చూసే ఉంటారు. నెయ్యి అప్పాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని అప్పుడ‌ప్పుడూ త‌యారు చేస్తూ ఉంటారు కూడా. బెల్లం వేసి చేసే ఈ అప్పాలు తిన్నా కొద్ది తినాల‌నిపించేంత రుచిగా ఉంటాయి. ఈ నెయ్యి అప్పాల‌ను రుచిగా, సులువుగా ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలి.. త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు ఏమిటి.. అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. నెయ్యి అప్పం త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు.. బియ్యం…

Read More

Samantha : చైతూ నుండి విడిపోయాక సమంత త‌న తాళిని ఏం చేసిందో తెలుసా..?

Admin01 mins

Samantha : నాగ చైత‌న్య‌- స‌మంత‌.. టాలీవుడ్ క్రేజీ జంట‌. ఈ ఇద్ద‌రు విడిపోవ‌డం ఏ ఒక్క‌రికి రుచించ‌డం లేదు. తిరిగి క‌లిస్తే బాగుంటుంద‌ని చాలా మంది అనుకుంటున్నారు. కాని అది అసాధ్యం అయింది. ఎవ‌రి పనుల‌తో వారు ప్ర‌స్తుతం బిజీగా ఉంటుండ‌గా, వీరిద్ద‌రికి సంబంధించి నిత్యం ఏదో ఒక వార్త సోష‌ల్ మీడియాలో హ‌ల్చ‌ల్ చేస్తూనే ఉంటుంది. అయితే నాగ చైతన్య, సమంత పెళ్లి రెండు పద్ధతుల్లో జరిగిన విషయం తెలిసిందే. వీరు క్రిష్టియన్ పద్దతిలో…

Read More
type 2 diabetes risk will be reduced if breakfast is taken before 8.30 am

ఉద‌యం 8.30 లోపు బ్రేక్‌ఫాస్ట్ చేస్తే టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ రిస్క్ త‌గ్గుతుంది.. సైంటిస్టుల వెల్ల‌డి..

Admin01 min

మ‌న‌లో కొంద‌రు రాత్రి పూట ఆల‌స్యంగా నిద్రిస్తారు. దీంతో స‌హ‌జంగానే మ‌రుస‌టి రోజు ఉద‌యం ఆల‌స్యంగా నిద్ర లేస్తారు. ఈ క్ర‌మంలో బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌, లంచ్‌, డిన్న‌ర్‌ల‌ను కూడా ఆల‌స్యంగానే పూర్తి చేస్తారు. అయితే ఇలా చేయ‌డం అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు దారి తీస్తుంది. కానీ బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ను రోజూ ఉద‌యం 8.30 గంట‌ల లోపు పూర్తి చేస్తే టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ వ‌చ్చే అవ‌కాశాలు చాలా త‌క్కువ‌గా ఉంటాయ‌ని సైంటిస్టుల అధ్య‌య‌నాల్లో వెల్ల‌డైంది. మొత్తం 10,575 మందికి చెందిన వివ‌రాల‌ను…

Read More

మక్కాలోని కాబా ఎప్పుడూ ముసుగు వేసి ఉంటుంది. ఎందుకని? దీని వెనుక ఏముంది?

Admin01 mins

కాబా షరీఫ్ కు వేలాది సంవత్సరాల ఘన చరిత్ర ఉంది. వేల సంవత్సరాల క్రితం భూమి మీద మొట్టమొదటి మానవుడు అయిన ఆదం (అలైహిస్సలాం) చేత మొదటగా బంజరు భూమిలో, ఇసుకా రాళ్లతో నిర్మాణం గావించబడింది. కురాన్ లో దీని గురించిన ప్రస్తావన ఉంది. మానవజాతి కోసం నిర్మింపబడిన మొట్టమొదటి కట్టడం బక్కాహ్ (మక్కాహ్ పాత పేరు). ఇది పవిత్రమైనదే కాదు, మానవ జాతికి అమూల్యమైన మార్గదర్శిని.. కొన్ని వేల సంవత్సరాల తర్వాత అంటే క్రీస్తు పూర్వం…

Read More

క‌ష్టాల‌ను దిగ‌మింగి ప్ర‌పంచాన్ని నవ్వించిన గొప్ప హాస్య న‌టుడు చార్లీ చాప్లిన్‌..!

Admin01 mins

బ్ర‌ష్ మాదిరిగా ఉండే చిన్న మీసం.. బిగుతైన చిరిగిన కోటు.. వ‌దులు ప్యాంటు… పెద్ద సైజు బూట్లు.. చేతిలో వంకీ కర్ర‌… వంక‌ర టింక‌ర న‌డ‌క‌… ఇవ‌న్నీ విన‌గానే ఇప్ప‌టికే మేం చెప్ప‌బోతున్న వ్యక్తి ఎవ‌రో మీకు గుర్తుకు వ‌చ్చే ఉంటుంది క‌దా. అవును, ఆయ‌నే.. చార్లీ చాప్లిన్‌. ఈ పేరు వింటేనే ఆయ‌న చేసిన హాస్య సినిమాలు గుర్తుకు వ‌స్తాయి. ఎన్నో సంవ‌త్స‌రాలు గ‌డుస్తున్నా ఇప్ప‌టికీ చాప్లిన్ సినిమాల‌ను ఆస‌క్తిగా చూసేవారు చాలా మంది ఉన్నారు….

Read More

Finger Millets : రాగుల‌ను రోజూ ఏదో ఒక విధంగా తీసుకోవాల్సిందే.. ఈ రోగాల‌కు చెక్ పెట్ట‌వ‌చ్చు..!

Admin01 mins

Finger Millets : ప్రస్తుత కాలంలో మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లకు అనుగుణంగా ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు మనల్ని వెంటాడుతున్నాయి. ఇలా ఎంతో మంది మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, రక్తహీనత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ విధమైనటువంటి సమస్యలన్నింటికీ చెక్ పెట్టడానికి రాగులు ఎంతో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయని చెప్పాలి. తరచూ రాగులు తీసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి, ఏవిధమైనటువంటి రోగాలకు చెక్ పెట్టవచ్చు.. అనే విషయాల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. * రాగులలో…

Read More