<p style="text-align: justify;">Banthi Chettu : మనఠపà±à°à°à±à°à±à°µà°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°µà±à°²à±à°à°¾ à°à°à°¡à± à°ªà±à°² à°®à±à°à±à°à°²à°²à± à°¬à°à°¤à°¿ à°ªà±à°² à°®à±à°à±à° à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°ªà±à°°à°¤à°¿ à°à°à°à±à°²à± à°¬à°à°¤à°¿à°ªà±à°² à°®à±à°à±à°à°²à± à°à°à°¡à±à°µà°¿. à° à°ªà±à°² à°¦à°à°¡à°²à°¤à± à° à°²à°à°à°°à°¿à°à°à°¿à°¨ à°à±à°®à±à°®à°¾à°²à± à°à±à°¡à°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à°à°¤à± à° à°à°¦à°à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°¬à°à°¤à°¿à°ªà±à°² à°®à±à°à±à°à°²à± à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à°¨à± à°à±à°¡à°¾ à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¨à°¿ à°à°¯à±à°°à±à°µà±à°¦ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. మనà°à± à°µà°à±à°à± ఠనారà±à°à±à°¯ సమసà±à°¯à°²à°¨à± నయఠà°à±à°¯à°¡à°à°²à± à° à°®à±à°à±à°à°²à± à°à°à°¤à°à°¾à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à°¤à°¾à°¯à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°¤à±à°²à°¿à°¯à°à±à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°¬à°à°¤à°¿ à°ªà±à°²à± à°à°¾à°°à°, à°à±à°¦à±, à°µà°à°°à±, à°°à±à°à°¿à°¨à°¿ à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°¬à°à°¤à°¿à°ªà±à°² à°®à±à°à±à°à°²à± à°ªà±à°°à°¤à°¿ à°à°¾à°à° à°à±à°¡à°¾ à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à°¨à± à°à°²à°¿à°à°¿ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°¾à°®à±à°¦à±à°¦à±à°ªà°¨à°²à°¨à± నియà°à°¤à±à°°à°¿à°à°à°¡à°à°²à± à° à°®à±à°à±à° à°à°à°¤à°à°¾à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¬à°à°¤à°¿ à°à±à°à±à°à± వితà±à°¤à°¨à°¾à°²à°¨à± 10 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ వాà°à°¿à°à°¿ 10 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°à°à±à°à±à°°à°¨à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ తిà°à°à± à°à°à°¡à°¡à° వలà±à°² à°à°¾à°®à±à°¦à±à°°à±à°à°¾à°²à± నియà°à°¤à±à°°à°£à°²à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à°à°à°à°¿à°²à± à°¦à±à°°à°¦à°²à°¨à±, à°à°³à±à°² à°¨à±à°à°¡à°¿ à°¨à±à°°à± à°à°¾à°°à°¡à°¾à°¨à±à°¨à°¿, à°à°³à±à°² à°®à°à° à°µà°à°à°¿ à°à°à°à°¿ సమసà±à°¯à°²à°¨à± à°¤à°à±à°à°¿à°à°à°¡à°à°²à± à°¬à°à°¤à°¿à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à°¤à± à°à±à°¸à°¿à°¨ à°à°¾à°à±à° à°à°à°¤à°à°¾à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¿. 10 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°¬à°à°¤à°¿à°ªà±à°µà±à°µà±à°²à°¨à± à°®à°à±à°à°¿ à°®à±à°à±à°¡à±à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°¿à°¨à±à°¨ à°®à°à°à°ªà± నలà±à°²à°à°¾ à° à°¯à±à°¯à± వరà°à± à°à°à°à°¾à°²à°¿. à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°¨à±à°°à°¿ à°à°²à±à°²à°¿à°à°à°à°¾ à°µà°à±à°à°¿à°¨ à°¬à±à°¡à°¿à°¦à°²à± నాà°à± à°à°µà± à°¨à±à°¯à±à°¯à°¿ 10 à°à±à°°à°¾à°®à±à°²à±, à°ªà°à±à° à°à°°à±à°ªà±à°°à° 1 à°à±à°°à°¾à°®à± à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ ఠతి à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°¨à±à°°à°¿ à°à°¾à°à±à° à°¡à°¬à±à°¬à°¾à°²à± à°ªà±à°à±à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°°à±à°à± రాతà±à°°à°¿ పడà±à°à±à°¨à± à°®à±à°à°¦à± ఠమిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à°¾à°à±à°à°²à°¾ à°ªà±à°à±à°à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°à°³à±à°² సమసà±à°¯à°²à± à°¤à°à±à°à°¿à°ªà±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<figure id="attachment_14969" aria-describedby="caption-attachment-14969" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-14969 size-full" title="Banthi Chettu : à°¬à°à°¤à°¿ à°à±à°à±à°à±à°²à± à°à°·à°§ à°à±à°£à°¾à°²à± à°à°¨à±à°¨à±.. à°à°à°à±à°²à± తపà±à°ªà° à°ªà±à°à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿..!" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//home/ayurvedam365/htdocs/www.ayurvedam365.com/wp-content/uploads/2022/06/banthi-chettu.jpg" alt="Banthi Chettu has many wonderful benefits know them " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-14969" class="wp-caption-text">Banthi Chettu</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°à° à°à±à°à± à°¬à°à°¤à°¿à°ªà±à°² à°°à±à°à±à°à°²à°¨à±, à°à° à°à±à°à± à°¬à°à°¤à°¿ à°à°à±à°² రసానà±à°¨à°¿, à° à°° à°à°¿à°²à± à°¨à±à°µà±à°µà±à°² à°¨à±à°¨à±à°¤à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°à°¿à°¨à±à°¨ à°®à°à°à°ªà± à°¨à±à°¨à± మాతà±à°°à°®à± మిà°à°¿à°²à± వరà°à± మరిà°à°¿à°à°à°¿ à°à°²à±à°²à°à°¾ ఠయిన తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°¾à°à± à°¸à±à°¸à°¾à°²à± నిలà±à°µ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à° à°¨à±à°¨à±à°¨à± à°à±à°³à±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à°ªà± రాసి మరà±à°¦à°¨à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à±à°³à±à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°¨à±à°¨à±à°¨à± తలà°à± రాసà±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² తల à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. తలలౠà°à°à°¡à± à°ªà±à°²à± à°à±à°¡à°¾ నశిసà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°¨à±à°¨à±à°¨à± à°à±à°°à± à°µà±à°à±à°à°à°¾ à°à±à°¸à°¿ 4 à°¨à±à°à°¡à°¿ 5 à°à±à°à±à°à°² à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°°à±à°à± à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ à°à±à°µà°¿à°²à± à°µà±à°¸à±à°à±à°à°à± à°à°à°¡à°¡à° వలà±à°² à°à±à°µà°¿à°²à± à°¹à±à°°à± సమసà±à°¯ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à° à°¨à±à°¨à±à°²à± à°¦à±à°¦à°¿à°¨à°¿ à°®à±à°à°à°¿ పిపà±à°ªà°¿ పనà±à°¨à±à°ªà± à°à°à°à°¡à° వలà±à°² పిపà±à°ªà°¿ పనà±à°¨à± వలà±à°² à°à°²à°¿à°à± à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°°à±à°à± à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ à° à°¨à±à°¨à±à°¨à± à°à° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à± à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à° à°²à±à°¸à°°à± à°ªà±à°à°¡à±à°²à± à°¤à°à±à°à°¿à°ªà±à°¤à°¾à°¯à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">పది à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°¬à°à°¤à°¿ à°à°à±à°²à°¨à± à°¦à°à°à°¿ రసానà±à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à°¿ ఠరసానà±à°¨à°¿ à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ à°¸à±à°µà°¿à°¸à±à°¤à± à°à°à°à± పిà°à±à°à°¿, à°à°¨à±à°®à°¾à°¦à°, à°®à±à°°à±à° à°µà°à°à°¿ సమసà±à°¯à°² à°¨à±à°à°¡à°¿ బయà°à°ªà°¡à°µà°à±à°à±. à°¦à°à°¤à°¾à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à°¤à± బాధపడౠవారౠ10 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°¬à°à°¤à°¿à°à°à±à°²à°¨à± à°à° à°à±à°²à°¾à°¸à± à°¨à±à°à°¿à°²à± à°µà±à°¸à°¿ à° à°° à°à±à°²à°¾à°¸à± à° à°¯à±à°¯à± వరà°à± మరిà°à°¿à°à°à°¿ à° à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ à°à±à°°à± à°µà±à°à±à°à°à°¾ ఠయిన తరà±à°µà°¾à°¤ à°¨à±à°à±à°²à± à°ªà±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°ªà±à°à±à°à°¿à°²à°¿à°à°à°¡à° వలà±à°² à°¦à°à°¤à°¾à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà±à°²à± à°¤à°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à±à°à°¡à± à°¸à°à°¬à°à°§à°¿à°¤ సమసà±à°¯à°²à°¤à± బాధపడౠవారౠపావౠà°à±à°à± à°¬à°à°¤à°¿ à°à°à±à°² రసానà±à°¨à°¿, పావౠà°à±à°à± à°¬à°à°¤à°¿ à°ªà±à°² రసానà±à°¨à°¿, à°à° à°à±à°à± à°à°à°¡ à°à°à±à°à±à°°à°¤à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°²à±à°¤ పాà°à° à°µà°à±à°à± మరిà°à°¿à°à°à°¿ తడి à°²à±à°¨à°¿ à°à°¾à°à± à°¸à±à°¸à°¾à°²à± నిలà±à°µ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. ఠమిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°°à±à°à± à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ à° à°° à°à±à°²à°¾à°¸à± à°®à°à°à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°¸à±à°µà°¿à°¸à±à°¤à± à°à°à°à± à°à±à°à°¡à± à°à°¬à±à°¬à±à°²à± à°¤à°à±à°à°¿ à°à±à°à°¡à± బలà°à°à°¾ తయారవà±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°¬à°à°¤à°¿ à°à±à°à±à°à± à°à°à±à°² రసానà±à°¨à°¿ à°à° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à± à°¨à±à°à°¡à°¿ à°®à±à°¡à± à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°² à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± వయసà±à°¸à±à°¨à± à°¬à°à±à°à°¿ à°°à±à°à±à°à± à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ à°¸à±à°µà°¿à°¸à±à°¤à± à°à°ªà±à°ªà°¿à°¡à°¿ పతà±à°¯à° à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à°¾à°®à±à°°à±à°² à°µà±à°¯à°¾à°§à°¿ à°¤à±à°µà°°à°à°¾ నయఠఠవà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°®à±à°¤à±à°°à° బిà°à±à°¸à±à°à± à°ªà±à°¯à°¿ à°à±à°à±à°à°²à± à°à±à°à±à°à°²à±à°à°¾ à°µà°à±à°à± వారౠ4 à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°² à°¬à°à°¤à°¿ à°à°à±à°² రసానిà°à°¿ 2 à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°² à°à°à°¡ à°à°à±à°à±à°°à°¨à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ à°¸à±à°µà°¿à°¸à±à°¤à± à°à°à°¡à°¡à° వలà±à°² à°®à±à°¤à±à°°à° ధారాళà°à°à°¾ వసà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¬à°à°¤à°¿ à°à°à±à°² à°ªà±à°¡à°¿ 50 à°à±à°°à°¾à°®à±à°²à±, à°¦à±à°°à°à°¾ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿à°¨ పిపà±à°ªà°¿à°³à±à°² à°ªà±à°¡à°¿ 10 à°à±à°°à°¾à°®à±à°²à±, à°¦à±à°°à°à°¾ à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿à°¨ మిరియాల à°ªà±à°¡à°¿ 10 à°à±à°°à°¾à°®à±à°²à±, à°¶à±à°à° à°¿ à°ªà±à°¡à°¿à°¨à°¿ 10 à°à±à°°à°¾à°®à±à°² à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°µà±à°à°¨à±à°¨à°¿à°à°à°¿à°¨à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°à°¾à°à± à°¸à±à°¸à°¾à°²à± నిలà±à°µ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à° à°à±à°°à±à°£à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°°à±à°à°¡à± à°ªà±à°à°²à°¾ à°à±à°à°¨à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à° à°° à°à°à° à°®à±à°à°¦à± à°°à±à°à°¡à± à°²à±à°¦à°¾ à°®à±à°¡à± à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°² à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°à±à°°à± à°µà±à°à±à°à°¨à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°à°²à°¿à°ªà°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à° వలà±à°² à°à±à°°à±à°£ à°¶à°à±à°¤à°¿ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¸à±à°¥à°¨à°¾à°² వాపà±à°²à°¤à± బాధపడౠసà±à°¤à±à°°à±à°²à± à°¬à°à°¤à°¿ à°à°à±à°²à°¨à± à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°¨à±à°°à°¿ à° à°®à±à°¦à±à°¦à°¨à± à°¸à±à°¥à°¨à°¾à°²à°ªà± à°à°à°à°¿ ఠది పడిపà±à°à±à°à°¡à°¾ à°¦à±à°¦à°¿à°¨à°¿ à°à°à°à°¿ à°à°à±à°à± à°à°à±à°à°¡à° వలà±à°² à°¸à±à°¥à°¨à°¾à°² à°¨à±à°ªà±à°ªà°¿, వాపౠతà°à±à°à±à°¤à°¾à°¯à°¿. ఠవిధà°à°à°¾ à°¬à°à°¤à°¿ à°ªà±à°² à°®à±à°à±à° మనà°à± à°à°à°¤à°à°¾à°¨à± à°à°ªà°¯à±à°à°ªà°¡à±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°¤à±à°²à°¿à°¯à°à±à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>