భారతీయ వంటగదిలో మిరియాలు కచ్చితంగా ఉంటాయి. మిరియాలు ఏ వంటకంలో వేసినా దాని టేస్ట్‌ను డబుల్‌ చేస్తాయి. మిరియాల రసం అయితే చాలా మంది ఇష్టంగా తింటూ…
నల్ల మిరియాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల శరీర రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ప్రతిరోజూ రెండు నల్ల మిరియాల గింజలు తినడం వల్ల గుండె జబ్బులు రాకుండా…
Black Pepper : భారతీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి మిరియాలను త‌మ వంట ఇంటి దినుసులుగా ఉప‌యోగిస్తున్నారు. మిరియాలలో రెండు ర‌కాలు ఉంటాయి. నల్ల మిరియాలు,…
మసాలా దినుసులలో రారాజు అని కూడా పిలువబడే నల్ల మిరియాలలో ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ మసాలాను ఆహారంలో కలిపినప్పుడు మీ ఆహారాన్ని రుచిగా…
మ‌న వంటింట్లో ఉండే మసాలా దినుసుల్లో నల్ల మిరియాలు కూడా ఒక‌టి. నల్ల మిరియాలను ఎంతో కాలంగా మ‌నం వంట్ల‌లో వాడుతున్నాము. వీటిని నేరుగా లేదా పొడి…
Black Pepper For High BP : ప్ర‌స్తుత కాలంలో 100 లో 40 మంది బీపీ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. యువ‌త, న‌డివ‌య‌స్కుల వారు కూడా ఎక్కువ‌గా…
Black Pepper : మ‌నం వంట‌ల్లో ఉప‌యోగించే మసాలా దినుసుల్లో మిరియాలు కూడా ఒక‌టి. వీటిని క్వీన్ ఆఫ్ స్పైసెస్ గా పిలుస్తారు. వీటిని వంట‌ల్లో ఉప‌యోగించ‌డం…
Black Pepper : ప్ర‌తి ఒక్క‌రి వంటింట్లో ఉండే దినుసుల్లో మిరియాలు కూడా ఒక‌టి. చాలా కాలం నుండి మ‌నం వంట‌ల్లో మిరియాలను ఉప‌యోగిస్తున్నాం. మిరియాలలో మ‌న…
Black Pepper : భారతీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచే మిరియాలను వంట‌ల్లో ఉప‌యోగిస్తున్నారు. ఇది ఎంతో కాలం నుంచి మ‌న‌కు వంట ఇంటి దినుసుగా ఉంది.…
Headache : సాధారణంగా చాలా మందికి పలు కారణాల వల్ల తరచూ తలనొప్పి వస్తూనే ఉంటుంది. ఇందుకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఒత్తిడి అధికంగా ఫీలయ్యేవారికి…