గర్భం ధరించిన మహిళలు తమ ఆరోగ్యం పట్ల మిక్కిలి శ్రద్ధ వహించాల్సి ఉంటుంది. పురుషుల కన్నా స్త్రీల శరీరాలు వేరేగా ఉంటాయి. అందువల్ల వారు ఆరోగ్యం పట్ల…
విటమిన్ డి మన శరీరానికి అవసరం ఉన్న అనేక విటమిన్లలో ఒకటి. దీని వల్ల శరీర రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఎముకలు దృఢంగా ఉంటాయి. బరువు…