విటమిన్ డి మన శరీరానికి అవసరం ఉన్న అనేక విటమిన్లలో ఒకటి. దీని వల్ల శరీర రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఎముకలు దృఢంగా ఉంటాయి. బరువు…