Ayurvedam365
Arikela Kichdi : ప్రస్తుతం చాలా మంది అనేక రకాల వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. వాటిల్లో ఎక్కువగా జీవనశైలి సంబంధిత సమస్యలే ఉంటున్నాయి. ఇవి సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం…
Vitamin B12 Deficiency : ఆరోగ్యాన్ని చురుగ్గా మరియు ఫిట్గా ఉంచడానికి విటమిన్లు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఆరోగ్య నిపుణుల ప్రకారం, చాలా మంది వ్యక్తులలో అత్యధికంగా విటమిన్…
High BP Side Effects : ప్రస్తుత తరుణంలో ప్రపంచ వ్యాప్తంగా చాలా మంది హైబీపీ బారిన పడుతున్నారు. ఇందుకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. నిత్యం గంటల…
Potato Peel Health Benefits : మనకు అందుబాటులో ఉండే అనేక రకాల కూరగాయల్లో బంగాళాదుంపలు ఒకటి. వీటినే ఆలుగడ్డలు అని కూడా పిలుస్తారు. అయితే సాధారణంగా…
Rice Dosa : రోజూ ఉదయం చాలా మంది రకరకాల బ్రేక్ఫాస్ట్లను చేస్తుంటారు. ఉదయం చేసే టిఫిన్లలో ఇడ్లీలు, దోశలు, పూరీలు వంటివి ఎక్కువగా ఉంటాయి. బయట…
Mangoes Benefits : మనకు వేసవి సీజన్లో మామిడి పండ్లు అధికంగా లభిస్తాయన్న సంగతి తెలిసిందే. అందుకనే ఈ సీజన్లో చాలా మంది ఈ పండ్లను తినేందుకు…
Sorakaya Garelu : మనకు అందుబాటులో ఉండే అనేక రకాల కూరగాయల్లో సొరకాయలు కూడా ఒకటి. వీటిని చాలా మంది తినేందుకు ఇష్టపడరు. సొరకాయలతో అనేక రకాల…
Juices For Liver : మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాల్లో లివర్ కూడా ఒకటి. ఇది అనేక రకాల పనులను నిర్వర్తిస్తుంది. పిత్త రసాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.…
Coconut Ice Cream : వేసవి కాలంలో సహజంగానే చాలా మంది తినే ఆహారాల్లో ఐస్ క్రీమ్ కూడా ఒకటి. ఐస్క్రీమ్లలోనూ మనకు అనేక రకాల వెరైటీలు…
Palmyra Fruit Benefits : వేసవి కాలంలో మనకు ఎక్కడ చూసినా తాటి ముంజలు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంటాయి. గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో అయితే ఇవి మనకు ఎక్కువగా లభిస్తాయి.…