Ayurvedam365
Egg Roast : మన ఆరోగ్యానికి కోడిగుడ్లు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల మన శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలు అందుతాయి. కోడిగుడ్లతో మనం రకరకాల…
Ragi Roti : మనం ఆహారంగా తీసుకునే చిరుధాన్యాల్లో రాగులు కూడా ఒకటి. ఎంతో కాలంగా వీటిని మనం ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటున్నాము. ఇవి ఎంతో ప్రజాదారణ…
Aloo Bonda : ఆలూ బోండా.. బంగాళాదుంపలతో చేసే ఈబోండాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. పైన క్రిస్పీగా లోపల మెత్తగా తిన్నా కొద్ది తినాలనిపించేంత రుచిగా ఉంటాయి.…
Papaya : బొప్పాయి పండ్లను తినడం వల్ల ఎన్ని అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. ఈ పండ్లు దాదాపుగా మనకు ఏడాది పొడవునా అందుబాటులో ఉంటాయి.…
Flax Seeds Laddu : అవిసె గింజలు.. అనేక రకాల పోషకాలు కలిగిన ఆహారాల్లో ఇవి కూడా ఒకటి. అవిసె గింజలను తీసుకోవడం వల్ల మనం ఎన్నో…
Dosakaya Tomato Roti Pachadi : దోసకాయ టమాట రోటి పచ్చడి.. దోసకాయ, టమాటాలు కలిపి చేసే ఈ పచ్చడి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఈ పచ్చడిని…
Crispy Dal Masala Vada : దాల్ మసాలా వడలు.. పప్పులతో చేసే ఈ వడలు క్రిస్పీగా, చాలా రుచిగా ఉంటాయి. స్నాక్స్ గా తీసుకోవడానికి ఇవి…
Life Extending Tips : ఆరోగ్యంగా, ఆనందంగా, ఎక్కువ కాలం పాటు జీవించాలని ప్రతి ఒక్కరు కోరుకుంటారు. కానీ దాని కోసం ఎటువంటి ప్రయత్నాలు చేయరు. మనం…
Chicken Fry : మనం చికెన్ తో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. చికెన్ తో చేసుకోదగిన రుచికరమైన వంటకాల్లో చికెన్ ఫ్రై కూడా ఒకటి.…
మనం వంటల్లో ఉపయోగించే వాటిల్లో ఉల్లిపాయ కూడా ఒకటి. ఉల్లిపాయ వాడని వంటగది అంటూ ఉండదు. దాదాపుగా మనం చేసే ప్రతివంటలో ఉల్లిపాయను ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము. ఉల్లిపాయను…