Ayurvedam365
Masala Tea : మనలో చాలా మంది టీని ఇష్టంగా తాగుతారు. టీ తాగనిదే చాలా మందికి రోజు గడవదని చెప్పవచ్చు. అయితే తరుచూ ఒకేరకం టీ…
Apples : మనకు ఏడాది పొడవునా అన్ని సీజన్లలోనూ అందుబాటులో ఉండే పండ్లలో యాపిల్ పండ్లు కూడా ఒకటి. వీటిని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. ముఖ్యంగా…
Pulusu Pindi : పులుసు పిండి.. బియ్యంతో చేసే పాతకాలపు అల్పాహారాల్లో ఇది కూడా ఒకటి. పులుసు పిండి చూడడానికి ఉప్మాలా, కారం, పుల్ల పుల్లగా చాలా…
మనం ఉదయం పూట అల్పాహారంగా చేసే వాటిల్లో పూరీలు కూడా ఒకటి. పూరీలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. పూరీలను కూడా మనం తరుచూ వంటింట్లో తయారు…
Money Plant Mistakes : మనం ఇంటి అందం కోసం, ప్రాణవాయువు కోసం ఇంట్లో వివిధ రకాల మొక్కలను పెంచుకుంటూ ఉంటాము. మనం ఇంట్లో సులభంగా పెంచుకోదగిన…
Masala Mirchi : మనం వంటల్లో మిర్చిని విరివిగా వాడుతూ ఉంటాము. పచ్చిమిర్చి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉండడంతో పాటు వంటలకు కూడా చక్కటి రుచిని తీసుకువస్తుంది.…
Potlam Paratha : పొట్లం పరాటా.. గోధుమపిండితో చేసే ఈ పరాటాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. స్నాక్స్ గా లేదా అల్పాహారంగా తీసుకోవడానికి ఇవి చాలా చక్కగా…
మనం ఆహారంలో భాగంగా రెడ్ మీట్ ( మేక, గొర్రె, బీప్, పోర్క్ ) వంటి వాటిని తీసుకుంటూ ఉంటాము. రెడ్ మీట్ లో ప్రోటీన్ ఎక్కువగా…
Apple Jam : ఆపిల్ జామ్.. పిల్లలు దీనిని ఇష్టంగా తింటారు. బ్రెడ్, చపాతీ, పూరీ వంటి వాటితో తినడానికి ఈ జామ్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది.…
Peethala Curry : మనం పీతలను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. పీతలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల మనం వివిధ…