Ayurvedam365
Paneer Chapati : పనీర్ చపాతీ.. పనీర్ తో చేసే ఈ వంటకం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. స్నాక్స్ గా తీసుకోవడానికి, లంచ్ బాక్స్ లోకి, అల్పాహారంగా…
Pudina Rice : మనం సులభంగా చేసుకోదగిన వివిధ రకాల రైస్ వెరైటీలల్లో పుదీనా రైస్ కూడా ఒకటి. పుదీనా రైస్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. లంచ్…
Fast Food : సాధారణంగా మనం ఇంట్లో తయారు చేసుకున్న ఆహారాలను, వంటకాలను తినడం వల్ల మనకు అనారోగ్య సమస్యలు తక్కువగా రావడంతో పాటు అనారోగ్య సమస్యలు…
Munakkaya Masala Kura : మునక్కాయలతో మనం రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. మునక్కాయలతో చేసే వంటకాలు రుచిగా ఉండడంతో పాటు మునక్కాయలను తీసుకోవడం వల్ల…
Bendakaya Pakodi : బెండకాయలను కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. బెండకాయలు కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటితో ఎక్కువగా వేపుడు, పులుసు,…
Vitamin D Levels : మన శరీరానికి అవసరం అయ్యే విటమిన్లలో విటమిన్ డి కూడా ఒకటి. ఇది అనేక జీవక్రియలకు రోజూ అవసరం అవుతుంది. విటమిన్…
Special Egg Dum Biryani : మనం కోడిగుడ్లతో చేసుకోదగిన రుచికరమైన వంటకాల్లో ఎగ్ దమ్ బిర్యానీ కూడా ఒకటి. ఎగ్ దమ్ బిర్యానీ చాలా రుచిగా…
Palamunjalu : గోదావరి జిల్లాల స్పెషల్ తీపి వంటకాల్లో పాలముంజలు కూడా ఒకటి. పాలముంజలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్టంగా తింటారు. వీటిని…
How To Take Carrots : మనం ఆహారంగా తీసుకునే దుంప జాతికి చెందిన కూరగాయల్లో క్యారెట్స్ కూడా ఒకటి. క్యారెట్స్ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు…
Thene Mithayilu : తేనె మిఠాయిలు.. పాతకాలంలో ఎక్కువగా లభించే తీపి వంటకాల్లో ఇది కూడా ఒకటి. ఒకప్పుడు చిన్న చిన్న దుకాణాల్లో ఇవి ఎక్కువగా లభించేవి.…