Ayurvedam365
Biyyam Pindi Chegodilu : మనం బియ్యంపిండితో రకరకాల పిండి వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. బియ్యంపిండితో చేసుకోదగిన రుచికరమైన పిండి వంటకాల్లో చెకోడీలు కూడా ఒకటి.…
Dragon Fruit : మనం ఆహారంగా తీసుకోదగిన రుచికరమైన పండ్లల్లో డ్రాగన్ ఫ్రూట్స్ కూడా ఒకటి. ఒక్కప్పుడు ఈ పండ్లను విదేశాల నుండి దిగుమతి చేసుకునేవారు. కానీ…
Mulakkada Ulligadda Karam : మనక్కాయలను కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. మునక్కాయల వల్ల మన ఆరోగ్యానికి కలిగే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. మునక్కాయలను…
Mutton Liver Fry : మాంసాహార ప్రియులు ఇష్టంగా తినే వాటిల్లో మటన్ లివర్ కూడా ఒకటి. మటన్ లివర్ లో ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. దీనిని…
Amla Juice On Empty Stomach : ఉసిరికాయల గురించి అందరికీ తెలిసిందే. వీటిని ఇండియన్ గూస్బెర్రీ అని పిలుస్తారు. ఆయుర్వేదంలో ఉసిరికి ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది.…
Ravva Bonda Bajji : రవ్వతో మనం రకరకాల చిరుతిళ్లను, స్నాక్స్ ను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. రవ్వతో చేసే స్నాక్స్ చాలా రుచిగా, క్రిస్పీగా ఉంటాయి.…
Crispy Aloo Puri : మనం ఉదయం పూట అల్పాహారంగా తీసుకునే వాటిల్లో పూరీ కూడా ఒకటి. పూరీని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. చట్నీ, సాంబార్,…
Egg Plant Health Benefits : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో వంకాయలు కూడా ఒకటి. వంకాయలను ఎంతో కాలంగా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉన్నాము. వంకాయల్లో చాలా…
Egg Potato 65 : ఎగ్ పొటాటో 65.. బంగాళాదుంప, కోడిగుడ్లు కలిపి చేసే ఈ వంటకం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. స్నాక్స్ గా తినడానికి ఇది…
Fish Fry Masala Curry : చేపలను కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. చేపలల్లో ఎన్నో పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయన్న సంగతి మనకు…