Ayurvedam365
Janapa Pachadi : జనపనారతో అనేక వస్తువులు తయారు చేస్తారన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. జనపనారతో చేసిన ఈ జూట్ బ్యాగులను, ఇతర వస్తువులను మనం వాడుతూనే…
ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది తెల్ల జుట్టు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరూ ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. వాతావరణ కాలుష్యం, మారిన మన జీవన…
Ulli Avakaya : ఉల్లి ఆవకాయ.. మామిడికాయలతో తయారు చేసుకోగలిగిన రుచికరమైన పచ్చళ్లల్లో ఇది కూడా ఒకటి. మామిడికాయ తురుముతో చేసే ఈ పచ్చడి చాలా రుచిగా…
Katta Moong Curry : మనం పెసర్లను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటితో మనం ఎక్కువగా పెసరట్లు,…
Walking For Weight Loss : నేటి తరుణంలో మనలో చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అధిక బరువు వ్లల అనేక అనారోగ్య సమస్యలు…
Vankaya Mudda Vepudu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో వంకాయలు కూడా ఒకటి. వంకాయలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటితో రకరకాల వేపుళ్లు,…
Mulakkada Masala Curry : మనం ములక్కాడలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. మునక్కాడలతో సాంబార్, కూర, ఇగురు వంటి వాటితో పాటు ఎంతో రుచిగా…
Sprouts Benefits : మారిన మన ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా అనేక అనారోగ్య సమస్యలు మనల్ని చుట్టు ముడుతున్నాయి. దీంతో అనారోగ్య సమస్యల బారి నుండి బయటపడడానికి…
Village Style Egg Curry : ఉడికించిన కోడిగుడ్లతో మనం రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. ఎక్కువగా టమాటాలు వేసి కూరను తయారు చేస్తూ ఉంటాము.…
Vegetable Pongal : మనం ఉదయం పూట అల్పాహారంగా తీసుకునే వాటిలో పొంగల్ కూడా ఒకటి. పొంగల్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని ఇష్టంగా…