Ayurvedam365
Oma Danda : చాలా ఆరోగ్య సమస్యలకు పరిష్కారం మన ఇంట్లోనే ఉంటుంది. ఇన్ని రకాల ఇంగ్లిషు మందులు రాకముందు మన పూర్వీకులు ప్రతిదానికి వంటగదిలోని పదార్థాల…
Beerakaya Pachadi : మనం కూరగాయలతో కూరలే కాకుండా వివిధ రకాల పచ్చళ్లను కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటారు. పచ్చళ్లు కూడా తయారు చేసుకోవడానికి వీలుగా ఉండే…
Sweet Bonda : మనం బెల్లాన్ని కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. దీనితో రకరకాల తీపి వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. బెల్లంతో చేసే వంటకాలు…
Soaked Black Chickpeas : మనం రుచిగా ఉంటాయని వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలను కలిపి వండుతూ ఉంటాం. అలాగే వివిధ రకాల ఆహార పదార్థాలను కలిపి…
Bhindi Sambar : మనం బెండకాయలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. బెండకాయలు కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని తీసుకోవడం…
Mustard Rice : మనం అన్నంతో రకరకాల రైస్ వెరైటీలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. రైస్ వెరైటీస్ రుచిగా ఉండడంతో పాటు వీటిని చాలా సులభంగా…
Coriander Seeds For Gas : మారిన జీవన విధానం, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా మనలో చాలా మంది అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు.…
Sorakaya Ulli Karam : మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే కూరగాయల్లో సొరకాయ కూడా ఒకటి. సొరకాయ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిని తినడం…
Mango Milkshake : వేసవి తాపానికి ప్రస్తుతం అందరూ అల్లాడిపోతున్నారు. మే నెల దగ్గరికి వస్తుండడంతో ఎండలు మరీ విపరీతంగా ఉంటున్నాయి. దీంతో వేసవి తాపం నుంచి…
Rice : ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అధిక శాతం మంది రోజూ తింటున్న ఆహారాల్లో అన్నం కూడా ఒకటి. దక్షిణ భారతీయులకు అన్నమే ప్రధాన ఆహారం. ఈ క్రమంలోనే…