Ayurvedam365
Capsicum Garlic Fry : క్యాప్సికం.. ఇది మనందరికి తెలిసిందే. వెజ్ పులావ్, బిర్యానీ వంటి వాటిలో దీనిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. దీనిలో ఎన్నో పోషకాలు…
Turmeric Milk : మనం ప్రతిరోజూ పాలను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పాలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. పాలల్లో ఎన్నో…
Green Chilli Pickle : పచ్చిమిర్చి.. వీటిని మనం వంట్లలో విరివిరిగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. పచ్చిమిర్చిలో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. వీటిని తగిన మోతాదులో ప్రతిరోజూ తీసుకోవడం…
Black Cumin : మనకు చాలా సులభంగా లభించే పదార్థాలతో ఒక పొడిని తయారు చేసుకుని వాడడం వల్ల మనం అరికాళ్ల నుండి తల వరకు వచ్చే…
Dosakaya Tomato Curry : మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే కూరగాయల్లో దోసకాయ కూడా ఒకటి. దీనిని ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి చలువ చేయడంతో పాటు…
Barley Water : వేసవి కాలంలో చాలా మంది వేసవి తాపం నుండి బయట పడడానికి శీతల పానీయాలను, చల్లగా ఉండే ఇతర పదార్థాలను తీసుకుంటూ ఉంటారు.…
Aloo Suji : మనం బొంబాయితో రవ్వతో రకరకాల చిరుతిళ్లను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. బొంబాయి రవ్వతో చేసే చిరుతిళ్లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలాగే ఈ…
Curd For Face : మనం ప్రతిరోజూ పెరుగును ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పెరుగు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. పెరుగులో…
Chemagadda Karam Pulusu : మనం చేమగడ్డలను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. చేమగడ్డలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిలో ఎన్నో పోషకాలతో పాటు…
Lemon For Cracked Heels : మనలో చాలా మంది పాదాల పగుళ్లతో బాధపడుతూ ఉంటారు. పాదాలపగుళ్ల వల్ల తీవ్రమైన నొప్పి కలుగుతుంది. నడవడానికి కూడా బాధపడుతూ…