Ayurvedam365
Nune Vankaya : మనం గుత్తి వంకాయలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. గుత్తి వంకాయలతో చేసే ఏ కూరనైనా చాలా రుచిగా ఉంటుంది.…
Herbal Tea : మనలో చాలా మంది టీ ని తాగే అలవాటు ఉంది. టీ ని చాలా మంది ఇష్టంగా తాగుతారు. రోజుకు 4 నుండి…
Pesara Pappu Pulusu : పెసరపప్పును కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. దీనిలో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే పోషకాలతో పాటు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి…
Potlakaya Perugu Pachadi : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో పొట్లకాయ కూడా ఒకటి. పొట్లకాయ మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేదే అయినప్పటికి దీనిని చాలా మంది…
Epsom Salt : ఎప్పుడైనా ఎక్కువగా పని చేసినప్పుడు కీళ్ల నొప్పులు, కండరాల నొప్పులు, మోకాళ్ల నొప్పులు ఉండడం సహజం. అలాగే ఏదైనా వైరస్ ఇన్ఫెక్షన్ ల…
Chakkera Pongali : మనం వంటింట్లో రకరకాల తీపి వంటకాలను వండుతూ ఉంటాం. చాలా సులభంగా చాలా తక్కువ సమయంలో చేసుకోదగిన తీపి వంటకాల్లో చక్కెర పొంగలి…
Vanilla Ice Cream : ఐస్ క్రీమ్.. దీనిని ఇష్టపడని వారు ఉండరనే చెప్పవచ్చు. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అందరూ దీనిని ఎంతో ఇష్టంగా…
Long Pepper For Fat : అధిక బరువు.. నేటి తరుణంలో మనలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్యల్లో ఇది ఒకటి. ఈ సమస్యతో బాధపడే వారి…
Mutton Pulao In Cooker : మటన్.. దీనిని కూడా మనలో చాలా మంది ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. మటన్ లో ప్రోటీన్స్ తో పాటు ఇతర…
Lemon Chicken Fry : మన శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలను అందించే ఆహారాల్లో చికెన్ కూడా ఒకటి. చికెన్ ను మనలో చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు.…