Black Sesame And Almonds : ఒక చక్కటి చిట్కాను ఇంట్లోనే తయారు చేసుకుని వాడడం వల్ల మనం చాలా సులభంగా అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలను…
Masala Tea Powder : మనలో చాలా మంది టీ ని ఎంతో ఇష్టంగా తాగుతూ ఉంటారు. రోజుకు 5 నుండి6 సార్లు టీ తాగే వారు…
Kobbari Boorelu : మనం పచ్చి కొబ్బరితో రకరకాల తీపి వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. పచ్చి కొబ్బరి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కొబ్బరితో…
Fennel Seeds Ginger Milk : మనలో చాలా మంది కీళ్ల నొప్పులు, మోకాళ్ల నొప్పులు, వెన్ను నొప్పి, నీరసం, అలసట, నరాల బలహీనత వంటి సమస్యలతో…
Mutton Haleem : రంజాన్ నెల ఇప్పటికే ప్రారంభమైంది. రంజాన్ అనగానే ముందుగా అందరికి గుర్తొచ్చేది హలీమ్. హలీమ్ రుచి గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పవలసిన పని లేదు.…
Cold Coco : మనం కాఫీ షాపుల్లో రకరకాల చాక్లెట్ డ్రింక్స్ ను, చాక్లెట్ మిల్క్ షేక్స్ నపు తాగుతూ ఉంటాం. మనకు రోడ్ల పక్కన షాపుల్లో…
Nela Usiri Plant : మన ఇండ్ల చుట్టూ, పొలాల గట్ల మీద, చేలలో ఎక్కడపడితే అక్కడ పెరిగే మొక్కలల్లో నేల ఉసిరి మొక్క కూడా ఒకటి.…
Kakarakaya Karam Podi : మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే కూరగాయల్లో కాకరకాయ కూడా ఒకటి. కాకరకాయలో ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్నాయి. దీనిని తినడం…
Capsicum Rice : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో క్యాప్సికం కూడా ఒకటి. క్యాప్సికంలో కూడా ఎన్నో పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. క్యాప్సికంను ఎక్కువగా…
Bay Leaves : బిర్యానీ ఆకు.. ఇది మనందరికి తెలిసిందే. దాదానే ఇది ప్రతి ఒక్కరి వంటగదిలో ఉంటుంది. మనం వంటల్లో ఉపయోగించే మసాలా దినుసుల్లో ఇది…