Carrot And Beetroot Juice : రోజూ ఉద‌యం ఇడ్లీలు, దోశ‌ల‌కు బ‌దులుగా ఇదొక్క‌టి తాగండి చాలు.. కేజీల‌కు కేజీల బ‌రువు ఇట్టే త‌గ్గుతారు..!

Carrot And Beetroot Juice : రోజూ ఉద‌యం ఇడ్లీలు, దోశ‌ల‌కు బ‌దులుగా ఇదొక్క‌టి తాగండి చాలు.. కేజీల‌కు కేజీల బ‌రువు ఇట్టే త‌గ్గుతారు..!

February 21, 2023

Carrot And Beetroot Juice : మ‌న ఇంట్లోనే ఒక చ‌క్క‌టి రుచిక‌ర‌మైన జ్యూస్ ను త‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చాలా సుల‌భంగా బ‌రువు…

Masala Puri Curry : పూరీల్లోకి ఎంతో రుచిగా ఉండే మ‌సాలా క‌ర్రీ.. టేస్ట్ చూశారంటే.. మ‌ళ్లీ ఇలాగే చేసుకుంటారు..!

February 21, 2023

Masala Puri Curry : గోధుమ పిండి, మైదా పిండితో చేసుకోద‌గిన వంట‌కాల్లో పూరీలు కూడా ఒక‌టి. పూరీలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని…

Rose Apple Juice : రోజూ ఒక్క గ్లాస్ చాలు.. శ‌రీరంలోని వేడి త‌గ్గుతుంది.. రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరుగుతుంది..!

February 21, 2023

Rose Apple Juice : వేస‌వి కాలం రానే వ‌స్తుంది. ఉష్ణోగ్ర‌త‌లు రోజురోజుకు పెరుగుతున్నాయ‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఎండ‌లో బ‌య‌ట‌కు వెళ్లి వ‌చ్చామంటే చాలు ఎక్క‌డ‌లేని నీర‌సం, నిస్స‌త్తువ…

Sajja Dosa : స‌జ్జ‌ల‌తో ఎంతో ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన దోశ‌ల‌ను ఇలా చేసుకోవ‌చ్చు.. రుచిగా క‌ర‌క‌ర‌లాడుతాయి..!

February 21, 2023

Sajja Dosa : మ‌నం ర‌క‌ర‌కాల చిరు ధాన్యాల‌ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. చిరు ధాన్యాలు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే…

Veg Fried Rice : ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంట‌ర్ల‌లో ల‌భించేలా వెజ్ ఫ్రైడ్ రైస్‌.. ఇంట్లోనే ఇలా సుల‌భంగా చేసుకోవ‌చ్చు..!

February 21, 2023

Veg Fried Rice : మ‌న‌కు రెస్టారెంట్ ల‌లో, ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంట‌ర్ల‌ల్లో ఎక్కువ‌గా ల‌భించే ప‌దార్థాల్లో వెజ్ ఫ్రైడ్ రైస్ ఒక‌టి. వెజ్ ఫ్రైడ్ రైస్…

Body Odour : శ‌రీరం నుంచి చెమ‌ట దుర్వాస‌న వ‌స్తుందా.. అయితే ఈ చిట్కాల‌ను ఫాలో అవ్వండి..!

February 21, 2023

Body Odour : చెమ‌ట వాస‌న‌తో మ‌న‌లో చాలా మంది ఇబ్బంది ప‌డుతూ ఉంటారు. కొంద‌రిలో వేస‌వి కాలంలో ఈ స‌మ‌స్య ఎక్కువ‌గా ఉంటే మ‌రికొంద‌రిలో కాలంతో…

Meal Maker Pakoda : మీల్ మేక‌ర్ ప‌కోడా.. ఇలా చేశారంటే ఎంతో టేస్టీగా ఉంటాయి..!

February 21, 2023

Meal Maker Pakoda : ప్రోటీన్లు ఎక్కువ‌గా ఉండే ఆహారాల్లో మీల్ మేక‌ర్ లు కూడా ఒక‌టి. వీటిలో ప్రోటీన్ల‌తో పాటు మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే ఇత‌ద‌ర…

Pesara Vadiyalu : పెస‌ర వ‌డియాల‌ను ఇలా పెట్టి చూడండి.. గుల్ల‌గా క‌ర‌క‌ర‌లాడేలా వ‌స్తాయి..!

February 21, 2023

Pesara Vadiyalu : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే ప‌ప్పు దినుసుల్లో పెస‌ర‌ప‌ప్పు కూడా ఒక‌టి. పెస‌ర‌ప‌ప్పులో అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు దాగి ఉన్నాయి. పెస‌ర‌పప్పుతో చేసే వంట‌కాలు…

Black Grapes : న‌ల్ల ద్రాక్ష‌ల‌ను ఇలా తింటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త‌..!

February 21, 2023

Black Grapes : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్ల‌ల్లో ద్రాక్ష పండ్లు ఒకటి. ద్రాక్ష పండ్లు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. ఇవి దాదాపు అన్ని కాలాల్లో మ‌న‌కు…

Cauliflower Bathani Masala Curry : కాలీఫ్లవర్, బఠాణీల‌ను క‌లిపి ఇలా మసాలా కూర చేయండి.. అన్నం, చపాతీల‌లోకి బాగుంటుంది..

February 21, 2023

Cauliflower Bathani Masala Curry : మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే కూరగాయ‌ల్లో క్యాలీప్ల‌వ‌ర్ కూడా ఒక‌టి. క్యాలిప్ల‌వ‌ర్ కూడా మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు…