Ayurvedam365
Lemon : మనం నిత్య జీవితంలో నిమ్మకాయను విరివిరిగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. నిమ్మరసం వేసి చేసే వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. నిమ్మకాయలో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే…
Brinjal Curry : మనం వంకాయలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. వంకాయలతో చేసే ఏ కూరైనా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది…
Coconut Payasam : మనం పచ్చి కొబ్బరితో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. పచ్చి కొబ్బరితో చేసే వంటకాలను తినడం వల్ల రుచితో పాటు చక్కటి…
Lemon Seeds : మనకు సీజన్లతో సంబంధం లేకుండా దాదాపు అన్ని సీజన్లలోనూ అందుబాటులో ఉండే వాటిల్లో నిమ్మకాయలు కూడా ఒకటి. నిమ్మకాయలు మనకు ఎంతగానో మేలు…
Aloo Butter Masala : మనం బంగాళాదుంపలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. బంగాళాదుంపలతో చేసే ఏ వంటకమైనా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. బంగాళాదుంపలతో…
Meal Maker Fried Rice : మనకు రెస్టారెంట్ లలో, ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంటర్లల్లో లభించే ఆహార పదార్థాల్లో మీల్ మేకర్ ఫ్రైడ్ రైస్ కూడా ఒకటి.…
Healthy Food : మనలో చాలా మంది అలసట, నీరసం, బలహీనత వంటి సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. రోజంతా ఉత్సాహంగా పని చేసుకోలేక ఇబ్బందిపడుతూ ఉంటారు. ఉరుకుల…
Tomato Capsicum Chutney : మనం క్యాప్సికంను కూడా ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. క్యాప్సికంలో కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిలో మన…
Triphala Churna : త్రిఫల చూర్ణం.. ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందిన ఆయుర్వేద ఔషధాల్లో ఇది ఒకటి. దీనిని ఉపయోగించడం వల్ల మనం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను సొంతం…
Chamadumpala Pulusu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే దుంపజాతికి చెందిన కూరగాయల్లో చామదుంపలు కూడా ఒకటి. చామదుంపలు కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటిని…