Nimmakaya Karam : నిమ్మ‌కాయ కారం ఇలా చేసుకుని అన్నంలో క‌లిపి తినండి.. ఎంతో సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

Nimmakaya Karam : నిమ్మ‌కాయ కారం ఇలా చేసుకుని అన్నంలో క‌లిపి తినండి.. ఎంతో సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

February 19, 2023

Nimmakaya Karam : నిమ్మకాయ‌లు మ‌న ఆరోగ్యంతో పాటు అందాన్ని కూడా మెరుగుప‌రుచుకోవ‌డంలో ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. రోగ నిరోధ‌క శక్తిని పెంచ‌డంలో, బ‌రువు త‌గ్గ‌డంలో, ర‌క్త‌హీన‌త రాకుండా…

Jilledu Aku For Knee Pain : ఎలాంటి మొండి మోకాళ్ల నొప్పులు అయినా స‌రే.. ఈ ఒక్క ఆకుతో న‌యం చేసుకోవ‌చ్చు..!

February 19, 2023

Jilledu Aku For Knee Pain : అనేక ఔష‌ధ గుణాలు క‌లిగి మొక్క‌ల్లో జిల్లేడు మొక్క కూడా ఒక‌టి. ఈ మొక్క ఎక్క‌డ‌ప‌డితే అక్క‌డ పెరుగుతుంది.…

Dosakaya Kobbari Pachadi : దోస‌కాయ‌లు, కొబ్బ‌రి క‌లిపి ఇలా ప‌చ్చ‌డి చేస్తే.. అన్నంలోకి సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

February 19, 2023

Dosakaya Kobbari Pachadi : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే కూర‌గాయ‌ల్లో దోస‌కాయ కూడా ఒక‌టి. ఇత‌ర కూర‌గాయ‌ల వ‌లె దోస‌కాయ కూడా మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు…

Marri Udalu For Hair Growth : మ‌ర్రి చెట్టు ఊడ‌ల‌తో ఇలా చేస్తే.. మీ జుట్టు కూడా అలాగే మ‌ర్రి ఊడ‌ల్లాగా పెరుగుతుంది..!

February 18, 2023

Marri Udalu For Hair Growth : మ‌న ఇంట్లోనే ఒక నూనెను త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల జుట్టు రాల‌డం అనే స‌మ‌స్య నుండి పూర్తిగా…

Carrot Kheer : చ‌ల్ల చ‌ల్ల‌గా ఎంతో రుచిగా ఉండే క్యారెట్ ఖీర్‌ను ఇలా చేసి తాగండి.. రుచి చూస్తే వ‌ద‌ల‌రు..!

February 18, 2023

Carrot Kheer : మ‌నం క్యారెట్ ల‌ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. క్యారెట్ లు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగ‌తి తెలిసిందే. వీటిని…

Buttermilk Vada : 10 నిమిషాల్లో ఎంతో రుచిక‌ర‌మైన మ‌జ్జిగ వ‌డ‌ల‌ను ఇలా చేసుకోవ‌చ్చు..!

February 18, 2023

Buttermilk Vada : మ‌నం అప్పుడ‌ప్పుడూ వంటింట్లో గారెల‌ను కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం.గారెలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని అంద‌రూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. మ‌నం…

Eye Sight : కంటి చూపును పెంచుకునేందుకు అద్భుత‌మైన చిట్కాలు.. దెబ్బ‌కు క‌ళ్ల‌జోడు అవ‌త‌ల ప‌డేస్తారు..!

February 18, 2023

Eye Sight : ప్ర‌స్తుత కాలంలో సెల్ ఫోన్ ల వాడ‌కం ఎక్కువైయ్యింది. రాత్రి ప‌గ‌లు అనే తేడా లేకుండా వీటిని ఉప‌యోగిస్తున్నారు. దీంతో చాలా మంది…

Aloo Gongura Curry : ఆలు, గోంగూర క‌ర్రీ ఇలా చేయండి.. అన్నంలోకి సూప‌ర్‌గా ఉంటుంది..!

February 18, 2023

Aloo Gongura Curry : మ‌నం గోంగూర‌ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. గోంగూర మ‌న శ‌రీరానికి చేసే అంతా ఇంతా కాదు. గోంగూర‌ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం…

Kidneys : కిడ్నీలు డ్యామేజ్ అయ్యాయ‌ని చెప్పేందుకు సంకేతం ఇదే.. ఎలా తెలుస్తుంది అంటే..?

February 18, 2023

Kidneys : మ‌న‌లో ఉండే రెండు మూత్ర‌పిండాలు మ‌న‌లో ఉండే 5 లీట‌ర్ల ర‌క్తాన్ని రోజుకు రెండు సార్లు వ‌డ‌పోస్తూ ఉంటాయి. ర‌క్తంలో ఉండే వ్య‌ర్థాల‌ను, ర‌సాయ‌నాల‌ను,…

Chitti Punugulu : చిట్టి పునుగుల‌ను ఇలా చేసి.. ట‌మాటా చ‌ట్నీతో తింటే.. ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి..!

February 18, 2023

Chitti Punugulu : మ‌న‌కు సాయంత్రం స‌మ‌యంలో బండ్ల మీద ల‌భించే చిరుతిళ్ల‌ల్లో చిట్టి పునుగులు ఒక‌టి. చిట్టి పునుగులు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని చాలా…