Ayurvedam365
Sorakaya Pachadi : సొరకాయతో మనం రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. సొరకాయతో చేసే వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలగే సొరకాయను ఆహారంలో…
Dark Chocolate : డార్క్ చాక్లెట్ ను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. ఇది ఘాటైన మరియు చేదు, తీపి రుచులను కలిగి ఉంటుంది. దీనిని రకరకాల…
Dondakaya Masala Fry : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో దొండకాయలు ఒకటి. దొండకాయలు కూడా ఇతర కూరగాయల వలె మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.…
Fattening Foods : ప్రస్తుత కాలంలో మనలో చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరిని ఈ సమస్య ఎంతగానో ఇబ్బంది…
Energy Laddu : మనలో చాలా మంది నీరసం, బలహీనత వంటి సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. దీంతో వారు పనులు చురుకుగా చేసుకోలేక ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు.…
Sunburn : అప్పుడప్పుడూ మనం ఎండలో బయటకు వెళ్లాల్సి వస్తుంది. అలాగే ఎండలో ఎక్కువ సేపు ఉండాల్సి వస్తుంది. తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకుండా ఎండలో బయటకు వెళ్లే…
Fenugreek Seeds Sprouts : మన వంటింట్లో ఉండే దినుసుల్లో మెంతులు ఒకటి. మెంతులను కూడా మనం వంటల్లో వాడుతూ ఉంటాం. మెంతులు చేదుగా ఉంటాయన్న కారణం…
Coconut Junnu : మనం కొబ్బరి పాలను కూడా ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కొబ్బరి వలె కొబ్బరి పాలు కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు…
Onion With Toothpaste : ఉల్లిపాయ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. దీనిని ఉపయోగించడం వల్ల మన శరీరానికి ఎంతో మేలు…
Amla Candy : ఉసిరికాయ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. వీటిలో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే అనేక రకాల విటమిన్స్, మినరల్స్,…