Ayurvedam365
Pomegranate Juice For Cartilage : మనలో చాలా మంది మోకాళ్ల నొప్పులతో బాధపడుతుంటారు. వయసు పైబడిన వారిలోనే కాకుండా నడి వయస్కుల్లో, యువతలో కూడా మనం…
Aloo Menthikura Fry : మనం మెంతికూరను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. మెంతి కూర మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే.…
Bananas : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్లల్లో అరటి పండు కూడా ఒకటి. చాలా మంది దీనిని ఇష్టంగా తింటారు. దాదాపు సంవత్సరమంతా ఇది మనకు విరివిరిగా…
Doughnuts : మనకు బేకరీలల్లో లభించే వాటిల్లో డోనట్స్ ఒకటి. డోనట్స్ మనకు వివిధ రుచుల్లో లభిస్తూ ఉంటాయి. పిల్లలు, పెద్దలు అనే తేడా లేకుండా అందరూ…
Over Weight Home Remedies : ప్రస్తుత కాలంలో మనలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్యల్లో అధిక బరువు సమస్య కూడా ఒకటి. వయసుతో సంబంధం లేకుండా…
Lacha Pakoda : మనం సాయంత్రం పూట బయట ఎక్కువగా లభించే చిరుతిళ్లల్లో పకోడీలు ఒకటి. పకోడీలను మనం ఇంట్లో కూడా తరచూ చేస్తూ ఉంటాం. పకోడీలు…
Walnuts : మనం ఆహారంగా తీసుకునే డ్రై ఫ్రూట్స్ లో వాల్ నట్స్ కూడా ఒకటి. వీటిలో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే ఎన్నో పోషకాలు ఉన్నాయి. వీటిని…
Cucumber Peel Raita : కీరదోసను తినడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. కీరదోస మన శరీరంలో ఉండే వేడి మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది.…
Coconut Water : కొబ్బరి నీళ్లు మనకు ప్రకృతి ప్రసాదించిన సహజసిద్ధమైన నీళ్లు. ఇవి మనకు ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి. కొబ్బరి నీళ్లను కొన్ని సందర్భాల్లో ఫిల్టర్…
Pudina Tomato Pachadi : టమాటాలతో మన ఆరోగ్యానికి, అందానికి మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. వీటితో మనం రకరకాల పచ్చళ్లను తయారు చేస్తూ ఉంటాం.…