Ayurvedam365
Aloo Palak Masala Curry : పాలకూరను తగిన మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పొందవచ్చన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. పాలకూరలో మన శరీరానికి…
Beetroot Juice For Kidneys : మన శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అవయవాల్లో మూత్రపిండాలు ఒకటి. మూత్రపిండాల ఆరోగ్యంపైనే మన శరీర ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. మన…
Cabbage Pachadi : మనం ఆహారంగా తీసుకునే వాటిల్లో క్యాబేజి కూడా ఒకటి. క్యాబేజి మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనితో చేసే ఏ వంటకమైనా…
Castor Oil : ఏ చెట్టు లేని చోట ఆముదం చెట్టే మహా వృక్షం అని పెద్దలు చెబుతుంటారు. కానీ చెట్టు అన్న చోట కూడా ఆముదం…
Multigrain Roti : రొట్టెలు.. చపాతీలు.. పేరు ఏది చెప్పినా సరే.. మనం రెగ్యులర్గా ఇంట్లో గోధుమ పిండితోనే వీటిని తయారు చేస్తుంటాం. బయట మనం తినే…
Organs : మన శరీరంలో కొన్ని అవయవాలు నిరంతరం పని చేస్తూనే ఉంటాయి. మన శరీరంలో ఉండే ఊపిరితిత్తులు, కాలేయం, మూత్రపిండాలు, మెదడులో కొన్ని భాగాలు, గుండె…
Noodles Cutlet : మనం నూడుల్స్ తో రకరకాల చిరుతిళ్లను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అందరూ నూడుల్స్ ను ఇష్టంగా…
Ragulu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే చిరు ధాన్యాల్లో రాగులు ఒకటి. రాగులు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. రాగుల్లో మన…
Chicken Manchurian : మనకు రెస్టారెంట్ లలో, ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంటర్లల్లో లభించే పదార్థాల్లో చికెన్ మంచూరియా ఒకటి. చికెన్ తో చేసుకోదగిన వివిధ రకాల వంటకాల్లో…
Mint Coriander Leaves Juice : ప్రస్తుత కాలంలో మారిన మన జీవన విధానం, మన ఆహారపు అలవాట్లు మనల్ని అనేక అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడేలా…