Antibodies Foods : వీటిని రోజూ తీసుకోవ‌డం ఇప్పుడే మొద‌లు పెట్టండి.. ఎందుకో తెలుసా..?

Antibodies Foods : వీటిని రోజూ తీసుకోవ‌డం ఇప్పుడే మొద‌లు పెట్టండి.. ఎందుకో తెలుసా..?

January 17, 2023

Antibodies Foods : మ‌న శ‌రీరంలో వైర‌స్, బ్యాక్టీరియాల‌ను బంధించి మ‌నకు ర‌క్ష‌ణ క‌లిగించ‌డానికి ఉప‌యోగప‌డే వ్య‌వస్థ మ‌న శ‌రీరంలో ఉంది. యాంటీ బాడీస్ ను పీ…

Methi Paratha : మెంతి ప‌రోటాల‌ను ఎప్పుడైనా తిన్నారా.. ఇంట్లోనే ఇలా సుల‌భంగా చేసుకోవ‌చ్చు..

January 17, 2023

Methi Paratha : మ‌నం మెంతికూర‌ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. మెంతి కూర మ‌న ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. దీనిలో ఎన్నో…

Tomato Kothimeera Pappu : ట‌మాటాలు, కొత్తిమీర క‌లిపి ఇలా ప‌ప్పును చేస్తే.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది.. మొత్తం తినేస్తారు..

January 17, 2023

Tomato Kothimeera Pappu : కొత్తిమీర‌ను కూడా మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. దీనిని ఎక్కువ‌గా వంట‌ల‌ను గార్నిష్ చేయ‌డానికి ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. కొత్తిమీర‌లో ఎన్నో ఔష‌ధ…

Flax Seeds Gel For Hair : వీటిని రాస్తే చాలు.. జుట్టు రాల‌డం త‌గ్గుతుంది.. జుట్టు వ‌ద్దన్నా స‌రే పెరుగుతూనే ఉంటుంది..

January 17, 2023

Flax Seeds Gel For Hair : చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రిని వేధిస్తున్న స‌మ‌స్య‌ల్లో జుట్టు రాల‌డం అనే స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి.…

Palakura Fry : పాల‌కూర‌ను ఎప్పుడైనా ఇలా చేశారా.. ఒక్క‌సారి ట్రై చేసి చూడండి.. మ‌ళ్లీ మ‌ళ్లీ కావాలంటారు..

January 16, 2023

Palakura Fry : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే ఆకుకూర‌ల్లో పాల‌కూర ఒక‌టి. పాల‌కూర‌లో మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి. పాల‌కూర‌తో చేసే వంట‌కాల‌ను తిన‌డం…

Dondakaya Fry : దొండ‌కాయ‌ల‌తో ఫ్రైని ఇలా చేస్తే.. ఎంతో టేస్టీగా ఉంటుంది.. అస‌లు విడిచిపెట్ట‌రు..

January 16, 2023

Dondakaya Fry : మ‌నం దొండ‌కాయ‌ల‌తో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. దొండ‌కాయ‌ల‌తో చేసే వంట‌కాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. దొండ‌కాయ‌ల‌తో చేసే కూర‌ల‌ను…

Kidneys : జీవిత కాలంపాటు మీ కిడ్నీలు క్లీన్‌గా ఉండాలంటే.. ఇలా చేయాలి..!

January 16, 2023

Kidneys : మ‌న శ‌రీరంలో నిరంత‌రం ప‌ని చేసే అవ‌యవాల్లో మూత్ర‌పిండాలు ఒక‌టి. యూరిన్ ను త‌యారు చేయ‌డంలో, ర‌క్తాన్ని శుద్ది చేయ‌డంలో, శ‌రీరంలో వ్య‌ర్థాలు బ‌య‌ట‌కు…

Carrot Karam : ఇంట్లో కూర‌గాయ‌లు ఏమీ లేన‌ప్పుడు క్యారెట్లతో ఇలా చేసి తినండి.. ఎంతో బాగుంటుంది..

January 16, 2023

Carrot Karam : విట‌మిన్ ఎ ఎక్కువ‌గా ఉండే ఆహారాల్లో క్యారెట్ ఒక‌టి. దీనిని కూడా మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. మ‌న శ‌రీరానికి క్యారెట్ ఎంతో…

Chicken Strips : ఎంతో రుచిక‌ర‌మైన చికెన్ స్ట్రైప్స్‌.. ఇలా చేస్తే నోట్లో నీళ్లూర‌తాయి..

January 16, 2023

Chicken Strips : నాన్ వెజ్ ప్రియుల్లో చాలా మంది ఇష్టంగా తినే వాటిల్లో చికెన్ కూడా ఒక‌టి. చికెన్‌ను చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు.…

Feet : మీ పాదాల్లో ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తున్నాయా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌..!

January 16, 2023

Feet : మ‌న పాదాల‌ను చూసి మ‌న శ‌రీరంలో ఉండే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల గురించి తెలుసుకోవ‌చ్చ‌ని మీకు తెలుసా.. అవును.. మీరు విన్న‌ది నిజ‌మే. మ‌న పాదాల‌ను…