Ayurvedam365
Pallila Karam Podi : పల్లీలను చాలా మంది అనేక రకాల వంటల్లో వేస్తుంటారు. వీటితో స్వీట్లు తయారు చేయవచ్చు. మసాలా కూరల్లో వీటిని పొడిలా పట్టి…
Mutton Keema Masala Curry : నాన్ వెజ్ ప్రియులు ఎంతో ఇష్టంగా తినే ఆహారాల్లో మటన్ కూడా ఒకటి. మటన్తో అనేక రకాల వెరైటీలను చేసుకోవచ్చు.…
Tulsi Water : మనం పూజించే మొక్కల్లో తులసి మొక్క ఒకటి. హిందువులు ఈ మొక్కను ఎంతో పవిత్రంగా భావిస్తారు. దేవాలయాల్లో కూడా తులసి తీర్థాన్ని ఇస్తూ…
Tomato Vepudu Pappu : మనం వంటింట్లో విరివిరిగా టమాటాలను ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. టమాటాలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. టమాటాలతో ఎక్కువగా చేసే వంటకాల్లో…
Thotakura Pachadi : మనం తోటకూరను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. తోటకూరను తీసుకోవడం వల్ల మనం చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే.…
Tulsi Leaves For Heart : నేటి ఆధునిక తరుణంలో మనలో చాలా మంది రక్తనాళాలు పూడుకుపోవడం, గుండె పోటు వంటి అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతున్నారు.…
Pesala Mixture : మనకు స్వీట్ షాపుల్లో లభించే పదార్థాల్లో పెసర్ల మిక్చర్ కూడా ఒకటి. పెసర్లతో చేసే ఈ మిక్చర్ తిన్నా కొద్ది తినాలనిపించేంత రుచిగా…
Minapa Vadiyalu : మనం ఇంట్లో రకరకాల వడియాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. పప్పు, సాంబార్ వంటి వాటితో పాటు కూరలతో కూడా ఈ వడియాలను తింటూ…
Millets : మారిన మన ఆహారపు అలవాట్లు మనల్ని అనేక అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడేలా చేస్తున్నాయి. ప్రస్తుత కాలంలో షుగర్, బీపీ, కొలెస్ట్రాల్, గుండె జబ్బులు,…
Vankaya Pappu Pulusu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో వంకాయలు ఒకటి. వంకాయలతో చేసిన కూరలను తినడం వల్ల రుచితో పాటు చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని కూడా…