Ayurvedam365
Banana Protein Shake : మనలో చాలా మంది ఇష్టంగా తినే పండ్లల్లో అరటి పండు ఒకటి. చాలా తక్కువ ధరలో అన్నీ కాలాల్లో విరివిరిగా లభించే…
Diabetes : మారిన మన ఆహారపు అలవాట్లు, జీవన విధానం మనల్ని అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడేలా చేస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా మనల్ని వేధిస్తున్న అనారోగ్య…
Shahi Veg Kurma : మనం చపాతీ, నాన్, బటర్ నాన్ వంటి వాటిని తినడానికి వెజ్ కుర్మా వంటి వాటిని తినడానికి షాహీ వెజ్ కుర్మాను…
Ragi Veg Soup : మనం రాగులను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. రాగులు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. రాగులను…
Aloo Vankaya Fry : మనం బంగాళాదుంపలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. బంగాళాదుంపలతో చేసిన వంటకాలను అందరూ ఇష్టంగా తింటారు. బంగాళాదుంపలతో చేసే ఎటువంటి…
Alasanda Vadalu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పప్పు దినుసుల్లో అలసందలు కూడా ఒకటి. వీటిని చాలా మంది మొలకల రూపంలో తీసుకుంటారు. అలాగే కూరగా కూడా…
Fruits : పండ్లు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. మనం ఆహారంగా అనేక రకాల పండ్లను తీసుకుంటూ ఉంటాం. పండ్లను తీసుకోవడం వల్ల మన…
Masala Tea : మనం చలికాలంలో ఎక్కువగా వేడి పదార్థాలను తీసుకోవడానికి ఇష్టపడతాము. వేడి పదార్థాలను తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి చలి నుండి రక్షణ లభిస్తుంది. చలికాలంలో…
Onion Chutney : ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదు అనే నానుడి మనకు ఎంతో కాలంగా ప్రాచుర్యంలో ఉంది. ఉల్లిపాయ మన శరీరానికి చేసే…
Neem Oil For Hair : జుట్టు రాలడం అనే సమస్యతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుందనే చెప్పవచ్చు. మారిన మన జీవన విధానం, ఆహారపు…