Ayurvedam365
Curry Without Vegetables : మనం రకరకాల కూరగాయలను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కూరగాయలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. కూరగాయలతో…
Black Gram For Anemia : మనం ఉదయం పూట రకరకాల అల్పాహారాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. ఈ అల్పాహారాల్లో మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే…
Rice Flour Biscuits : బియ్యంపిండితో మనం రకరకాల పిండి వంటలను, చిరుతిళ్లను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. బియ్యం పిండితో చేసే ఏ వంటకమైనా చాలా రుచిగా…
Vankaya Bajji : మనం రకకరకాల చిరుతిళ్లను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. మనకు బయట ఎక్కువగా లభించడంతో పాటు ఇంట్లో తయారు చేసుకోవడానికి వీలుగా ఉండే…
Thotakura For Skin Problems : మనలో చాలా మంది స్కిన్ అలర్జీలతో ఎక్కువగా ఇబ్బందిపడుతూ ఉంటారు. చర్మం పై దురదలు, దద్దుర్లు, మంటలు, చర్మం పై…
Sorakaya Pulusu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో సొరకాయ ఒకటి. సొరకాయను ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల మనం చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చు. బరువు తగ్గడంలో,…
Grapes Juice : మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయని మనం అనేక రకాల పండ్లను ఆహారం తీసుకుంటూ ఉంటాం. మనం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్లల్లో ద్రాక్ష పండ్లు…
Sleeping On Stomach : మనం నిద్రించేటప్పుడు మనకు నచ్చిన తీరులో నిద్రిస్తూ ఉంటాం. వెల్లకిలా నిద్రించడం, కుడి చేతి వైపు నిద్రించడం, ఎడమ చేతి వైపు…
Anjeer Juice : మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే పండ్లల్లో అంజీరా పండు కూడా ఒకటి. ఈ పండు మనందరికి తెలిసిందే. ఇవి మనకు పండు…
Tomatoes : టమాటాలను చాలా మంది రోజూ నిత్యం ఏదో ఒక వంటలో వాడుతుంటారు. టమాటాలు లేనిదే చాలా మంది ఏ కూరను కూడా చేయరు. టమాటాలను…