Ayurvedam365
Padala Pagullu : మనలో చాలా మందికి పాదాల అడుగునా చర్మం గరుకుగా, మృత కణాలు ఎక్కువగా పేరుకుపోయి ఉంటాయి. ఇలా పాదం అడుగున చర్మం మీద…
Pachi Chinthakaya Pachadi : చలికాలంలో మనకు పచ్చి చింతకాయలు ఎక్కువగా దొరుకుతూ ఉంటాయి. వీటిని కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పచ్చి చింతకాయలు మన…
Cold And Cough : మనం సంవత్సరానికి ఒకటి లేదా రెండు సార్లు జలుబు, దగ్గు వంటి సమస్యల బారిన పడుతూ ఉంటాం. పిల్లలు మాత్రం తరచూ…
Dondakaya Ullikaram : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో దొండకాయలు కూడా ఒకటి. ఇతర కూరగాయల వలే దొండకాయలు కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.…
Red Sandalwood : మన ఆరోగ్యంతో పాటు మన అందానికి మేలు చేసే మొక్కలు కూడా చాలానే కూడా ఉంటాయి. అలాంటి ఔషధ మొక్కల్లో ఎర్ర చందనం…
Meal Maker Pulao : సోయా గింజలతో చేసే మీల్ మేకర్ లను కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. మీల్ మేకర్ లలో కూడా మన…
Tomato Dal : టమాటాలను తీసుకోవడం వల్ల మన శరీరానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుందన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. మన చర్మ సౌందర్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో కూడా ఈ…
Gadida Gadapa : మనకు విరివిరిగా లభించే ఔషధ మొక్కల్లో గాడిదగడపాకు మొక్క కూడా ఒకటి. ఈమొక్కను మనలో చాలామంది చూసే ఉంటారు. కానీ దీనిలో కూడా…
Kobbari Karam : ఎండు మిర్చి, పల్లీలు, చింతపండు వేసి చేసే నల్లకారం పొడిని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటుంటారు. ఇందులో ఇంకా కరివేపాకు, పుదీనా, కొత్తిమీర…
Sitting In Sun Light : చలికాలంలో చాలా మంది ఉదయం పూట ఎండలో కూర్చుంటే బాగుండు అని అనుకుంటూ ఉంటారు. చలికాలం ఎండు శరీరానికి ఎక్కువగా…