Ayurvedam365
Energy : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది రోజంతా ఉరుకుల పరుగుల బిజీ జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు. దీని వల్ల శక్తి త్వరగా నశిస్తోంది. కొందరు ఉదయం నిద్రలేస్తూనే…
Karivepaku Karam : మ‌నం వంట‌ల్లో క‌రివేపాకును వాడుతూ ఉంటాం. కానీ క‌రివేపాకును భోజ‌నం చేసేట‌ప్పుడు చాలా మంది తీసి ప‌క్క‌న పెడుతుంటారు. క‌రివేపాకును తిన‌డం వల్ల…
Chapati Egg Rolls : మ‌నం సాధార‌ణంగా త‌ర‌చూ చపాతీలను తింటూ ఉంటాం. వీటితో ఏదైనా కూర క‌లిపి తిన‌డం చాలా మందికి అల‌వాటు. వెజ్‌, నాన్…
Tomato Rasam : మ‌న‌కు ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను అందించే కూర‌గాయ‌ల్లో ట‌మాటాలు ఒక‌టి. వీటిని రోజూ చాలా మంది అనేక ర‌కాల కూర‌ల్లో వేస్తుంటారు. వీటితో నేరుగా…
Lung Cancer : క్యాన్స‌ర్ అనేది ప్రాణాంత‌క వ్యాధి అన్న విష‌యం అంద‌రికీ తెలిసిందే. దీని బారిన ప‌డితే ఆరంభంలో చాలా మందిలో ల‌క్ష‌ణాలు కనిపించ‌వు. వ్యాధి…
Phlegm : మ‌న ర‌క్తంలో వివిధ ర‌కాల ర‌క్త క‌ణాలు ఉంటాయి. వీటిలో ఇసినోఫిల్స్ క‌ణాలు ఒక‌టి. మ‌న‌కు జలుబు, ద‌గ్గు చేసిన‌ప్పుడు ఊపిరితిత్తుల‌ల్లో క‌ఫం, శ్లేష్మం…
Black-Eyed Peas : మ‌న‌లో చాలా మందికి మొల‌కెత్తిన విత్త‌నాలను తిన‌డం వల్ల క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాలు తెలుసు. ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది వీటిని ఆహారంలో భాగంగా…
Flax Seeds : మ‌న శ‌రీరంలో ర‌క్త ప్ర‌స‌ర‌ణ ర‌క్త నాళాల ద్వారా జ‌రుగుతుంది. ఈ ర‌క్త ప్ర‌స‌ర‌ణ శ‌రీరంలోని అన్ని అవ‌య‌వాల‌కు స‌క్ర‌మంగా జ‌రిగిన‌ప్పుడే అవ‌య‌వాలు…
Wheat Rava Khichadi : గోధుమలతో చాలా మంది చపాతీలను తయారు చేసుకుని తింటుంటారు. అయితే ఎప్పుడూ చపాతీలే కాకుండా వెరైటీని కోరుకునే వారు గోధుమ రవ్వతోనూ…
Ayurvedic Buttermilk : వేసవిలో మనల్ని అనేక అనారోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడుతుంటాయి. ముఖ్యంగా వేసవి తాపం అధికంగా ఉంటుంది. శరీరం ఎల్లప్పుడూ వేడిగా ఉంటుంది. ద్రవాలు త్వరగా…